备孕期间备孕男人要吃叶酸吗
孕前1.11W
1.要。因为男性平时体内的叶酸水平相对是比较低。
2.男性体内叶酸含量低会导致精液中携带的染色体数量偏多或者偏少,出现有精子异常。
3.在受孕之后会增加新生儿缺陷的风险,也会在怀孕过程中增加孕妇流产的可能。
4.在备孕期间,建议男性跟女性都要服用叶酸,在日常生活中可以吃含叶酸的食物比如菠菜、番茄、胡萝卜、油菜、草莓、桃子、石榴、葡萄之类的食物。
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