孕妇可以吃番茄酱吗:孕妇能不能吃番茄酱
孕妇可以吃番茄酱吗?番茄酱是一种现今常见的蘸料调料,那么孕妇能吃番茄酱吗?番茄酱有开胃、促消化的作用,适合高血压、肾炎患者食用。孕妇能不能吃番茄酱呢?是可以适量吃的,但不可多吃。
孕妇可以吃番茄酱吗:孕妇能不能吃番茄酱
孕妇可以吃番茄酱吗
孕妇最好少吃番茄酱。因为番茄酱里面有添加剂,防腐剂等,吃多了不好,有可能会影响到胎儿。孕妇在怀孕期间常会安排多元化的饮食结构,保证营养。番茄酱作为一种酸性酱类调味品,虽有丰富营养,对肠胃是具有一定的刺激性的,而此时孕妇的肠胃功能较弱,因此,过多的食用番茄酱也不是很对的。
孕妇多吃番茄酱的危害
孕妇吃营养丰富的番茄酱,是对饮食中摄入不足的营养元素的一种补充。但是,在怀孕期间,一些生冷食物也容易刺激孕妇的胃肠,容易引起肠胃功能紊乱,痉挛等现象。番茄酱作为一种酸性酱类调味品,虽有丰富营养,对肠胃是具有一定的刺激性的,而此时孕妇的肠胃功能较弱,因此,过多的食用番茄酱也不正确。
孕妇能不能吃番茄酱
可以,而且番茄酱含丰富维生素及矿物质,多吃有益。前提是不含防腐剂等人工添加剂。市场上包装销售的番茄酱孕妇一般都尽量不要食用。
孕期食品安全的注意事项
西红柿,又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外,还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。洗澡后在加有500毫升西红柿汁的温水中浸泡15分钟,每周2次,可消除狐臭。
一、食用西红柿要注意:要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿,因为这个赘生物是肿瘤。
二、不吃未成熟的西红柿:因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。
三、不要空腹吃:西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。
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