患上了社交恐惧症 这是什么原因?
不少人在熟人前面轻松自如,但是面对陌生人或是在不熟悉的场合,就表现得比较沉默寡言,这是什么原因呢?可能是患上了社交恐惧症。为什么会出现这种心理问题?相信这种情况现在很普遍,如果你是这样,可以来看看原因分析。
原因一:追求完美,怕出错
有些人一路是被赞美过来的,所以为了获得别人的认可,他习惯于让自己不说则已,一说就让人挑不出错来。给自己这么高的标准,执行起来难免有闪失。只要一次被人纠错或者嘲笑,那么他下次就积累了紧张的因素,为说话人为制造很多心理障碍。
原因二:兴趣爱好单一
如果你只喜欢西红柿,那么遇到喜欢其他蔬菜的朋友就没有说话的交集了。很多人发现,自己在一个环境里仿佛圈外人,同事讨论的话题自己不感兴趣,自己感兴趣的好像没人回应。每当大家凑到一起聊天,他插不上嘴,总感觉被冷落在一旁,心里很不好受。
原因三:阴影效应,缺乏安全感
儿时被父母或者老师严厉管教的孩子,在领导和权威面前会下意识地不敢说话。而被兄弟姐妹比下去的孩子,面对同龄人内心总是有自卑感,或者他曾经被陌生人欺骗过,就此不再随便和人搭腔,一定要具备足够安全感后,才卸下内心的盔甲。
原因四:强烈的防御心、戒备心
大部分人会在成长过程里自我修正,分辨出哪些时候可以说什么,哪些时候不能说什么。但总有一部分人,把对他人的防御埋藏在潜意识中。他们的意识希望和他人交流顺畅,但潜意识总是发出"祸从口出"的刹车声。表现就是纠结,自己想的和做的拧着。
-
宝宝社交敏感期是几岁
每个父母都希望自己的宝宝在成长中可以成为一个人际交往的好手,但是实际中就没有那么简单了,这些都是需要父母慢慢培养和引导而成的,其实在过程中有很多宝宝也会存在社交敏感期的时候,不善于表达和害怕陌生人,那么宝宝社交敏感期是几岁呢?一般来说,孩子到了三周岁左右...
-
如何让宝宝会社交
宝宝没有与同伴交往的意愿时,怎么办?有些宝宝不愿意与同伴交往,即使在外边,也只和大人在一起,不主动去找小朋友玩。有的甚至当同伴主动找到他时,他也采取“回避政策”。【分析与建议】这类宝宝不愿交往的原因可能有以下三点。首先是缺乏交往动机,有些家庭以孩子为中心...
-
面试官最反感的离职原因你知道吗
一、不喜欢上一份工作我不喜欢这份工作,没兴趣!这是很多人离职时候的真实想法,但是你如果面试的时候,直接这样回答,大部分面试官会觉得很反感,容易觉得你是一个任性没有责任心的职场巨婴,少不了会被反问:既然不喜欢,为什么还要去做呢?这个时候你可能会回答说:因为想要找一...
-
职场工作学不到东西应该跳槽吗
大跳槽的大多数人来说,跳槽最普遍的原因就是“我觉得我在现在的公司学不到东西。”说有人会认为的职场老人能力不行,不够坦诚,不愿意教她东西。职场工作学不到东西,应该跳槽吗?有长远眼光的人,不会过于关注眼前的收入,而是更加看重这段经历给自己带来的增值。绝大多数...