鼻子不通氣小妙招 簡單實用7個做法
通過身邊的朋友給你說鼻子不通的情況吧,那麼,鼻子不通呼吸就變得困難了,還難受。日常生活中鼻子不通的情況還非常的常見,那麼鼻子不通是什麼原因,該怎麼辦呢?其實,鼻子不通與多種呼吸道幾遍給有關,下面給大家整理了一些網上改善鼻子不通氣的技巧方法,大家可以來了解下。
1鼻子不通氣小妙招
鼻子不通氣怎麼辦?簡單實用7個做法,刺激一下,呼吸暢通了:
1、薄荷直接用鼻子聞薄荷油的味道,或者將少量薄荷油塗抹在鼻孔前,一般幾分鐘就可以使鼻子通氣。
2、將半杯醋放入蒸鍋裡,直接大火蒸沸後,用鼻子對著杯口,吸白醋蒸汽,數分鐘後即可使鼻子通氣。
3、蔥白搗爛取其汁滲入藥棉後塞進鼻孔,或將大蒜削成大小合適的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好直接塞入鼻孔,療效也是立竿見影的。
4、按摩鼻子的兩側,直到有發熱發燙的感覺的時候,鼻子不通氣就會緩解了。
5、艾草揉成條狀,輕輕插入鼻孔,稍等一陣鼻子就通氣了。
6、煮白蘿蔔,用鼻子吸水蒸氣,幾分鐘之後,鼻子即可通氣。
7、爬樓梯或跑步,注意過程中一定不要張嘴出氣,實在出不來氣可以張嘴深呼吸1、2次,繼續閉嘴跑樓梯或跑步,幾分鐘保證你鼻子暢通無阻。
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