番茄防晒美白妙方
番茄新功能:多吃可防晒
德國、荷蘭兩國科學家的研究結果證明,多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷兩國的科學家在研究中發現,如果每個人每天食用40克番茄醬,被太陽晒傷的風險將減少40%;如果再加上10克橄欖油,那麼防晒的效果就會更好。科學家認為,這可能是番紅素在防晒傷方面起著主要的作用。
防晒洗衣粉亮相
洗衣粉也能防晒?這並不是什麼新聞了,這種產品添加了適用於織物洗滌劑中的全波段紫外線吸收劑,它與棉、毛及錦綸纖維等都有良好的親和性,和其他的洗滌成分也能很好地融合,通過簡單的織物洗滌迴圈,來增強織物對紫外線的阻斷作用。您可以去市場上找一找,選擇這種防晒洗衣粉,用來洗滌夏天常穿的衣服,在面料上對陽光進行有效阻隔,面板當然也就會受到保護。
不能吃感光蔬菜
如果是比較容易長斑的面板,盛夏季節最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的面板更容易長出色斑。這個季節反而應該多吃一些抑制色素沉澱、讓面板變白皙的蔬果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜等。
晒後不能用熱水洗臉
如果在外邊晒了一天,再用熱水洗臉,就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮,令肌膚冷卻下來,達到消熱退紅的作用。而使用了熱水,會讓毛細血管擴張、充血,出現片片潮紅甚至長出晒斑。
穿上彩色T恤抵擋陽光
衣服的防晒能力首先取決於衣服的質料,其次是色澤,比如,棉質衣服的SPF值大約為15~40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7~10;針織淺色衣服的SPF值大約為4~9。一件彩色的棉質T恤,它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
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