去屑洗髮水每週用一次就夠了
甩甩頭髮,雪花飄飄,頭皮屑嚴重讓人尷尬不已。使用了多種去屑洗髮水,依然無濟於事,這到底是怎麼回事呢?其實去屑洗髮水不宜每次都使用,一週用一次就夠了!
去屑洗髮水,一般都是含有廣譜抗真菌藥--酮康唑,能迅速緩解由頭皮糠疹、脂溢性皮炎等引起的脫屑和瘙癢。
但如果盲目追求"立竿見影"的去屑效果而經常使用,真菌藥物會刺激頭皮,分解剝落那些乾燥、疏鬆的面板表面,反而使頭皮屑的脫落情況加重。在去屑過程中最好"跟著感覺走",如果覺得頭屑很多,可以適當改為一週2次,但不宜超過3次,因為,頭皮屑不是在清洗過程中溶解,光靠洗是洗不掉的,關鍵是控制新油脂的產生,過度清洗會破壞頭皮層起保護作用的油脂。
氣候變化、睡眠不足、吃刺激性食物、菸酒過量、體內荷爾蒙異常、血液迴圈不暢、精神壓力過大、腸胃消化不良等,都會產生大量的頭皮屑。同時,頭屑還與皮屑孢子菌的數量有直接關係。當皮屑孢子菌的繁殖異常增多時,頭部面板表皮細胞的代謝速度就會明顯加快,形成頭屑。因此,輕微的頭屑只需調整飲食結構,如少吃辛辣、刺激性食物和含脂肪高的油膩食物,使用去頭屑功能的洗髮水,還可以在洗頭用清水衝時,在清水裡加入一點白醋,頭屑會少許多。
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