女性職場必修課 職場護膚常識和技巧
大職場女性大部分時間都是呆在密閉的空間內,室內不流通的空氣使得肌膚缺水嚴重,加大的壓力令肌膚狀況百出。職場女性們因工作環境所致,面臨的肌膚問題也都大同小異。女性職場必修課掌握正確的職場護膚常識和技巧,才能不走誤區的正確護膚。
職場護膚常識和技巧?:充足的水分攝取,打造水潤好肌膚
辦公室內的空氣不流通,加速了肌膚內部的水分快速流失。尤其是在炎熱的夏季中,全天對著空調,令肌膚更加乾燥、粗糙。因此,建議時刻提醒自己充足地攝取水分。
通常來說,一天一個成人的水分攝取量應維持在2L左右,建議在辦公桌上放置水杯以提醒自己記得飲水。值得一提的是,不要以咖啡或綠茶代替純淨水,這些飲品的咖啡因含量高,反而會加速體內的水分流失。
若充分的飲水也不能緩解肌膚的乾燥,建議在辦公桌上設定一臺加溼器。但要注意時常更換內建的水,並定期清洗器體。
職場護膚常識和技巧?:小習慣成就好肌膚
隨手的小習慣也直接影響著肌膚的狀態。將幾款可在辦公室內使用的護膚產品隨時攜帶,並以正確的間隔時間使用,也是改善膚質的好方法。
除了護手霜、牙刷外,潤脣膏可保持雙脣的潤度。除此之外,可隨身攜帶、隨時隨地輕鬆使用的“保溼神器”噴霧產品,可謂是的職場人的護膚必備了。在當肌膚感到乾燥時隨時一噴,就可在短時間內緩解肌膚的乾燥問題。
職場護膚常識和技巧?:重視夜間護膚,省略繁瑣步驟
被頻繁的加班弄得精疲力盡的職場女性們,有時連卸妝的力氣都沒有,更難進行細緻到位的夜間護膚了。然而,正確的夜間護膚不但能有效改善受損的肌膚,還是延緩肌膚衰老的必備步驟。
有效的夜間護膚不在於使用的護膚產品有多少,過多的使用護膚產品不但無法令每個產品內的有效成分充分地肌膚吸收,反而會使肌膚變得敏感。因此,正確的夜間護膚應將不必要的護膚步驟果斷地去除,只使用功效卓越的優質產品。
潔面後,首先使用潤膚水整理過肌膚表面的紋路後,可省略之後不必要產品的使用,直接使用一款保溼及補充營養功效卓越的面霜產品。能在深層補水的同時達到充足的營養供給,才是正確的夜間護膚。
另外,每週進行2~3次的面膜護膚也不失為一個護膚好方法。每次只需15~20分鐘,即可將面膜產品內的豐富成分傳遞給肌膚,無需反覆塗抹與清洗的便利使用性,令它成為了職場女性們的護膚必備。
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