嚼口香糖會長皺紋 造成臉部皺紋的壞習慣
生活中有很多壞習慣讓你衰老的越來越快,這些壞習慣你還在犯嗎?想要保持年輕就趕緊改掉這些壞習慣吧。
化妝:
不好的化妝習慣不光會讓你增加皺紋,並且對於整體的化妝效果也會有不好的影響。“你化的妝會影響別人對你的印象,但願你在化睫毛膏的時候嘴不是張開的,眉毛也不是挑起來的。而且隨著你化妝的整體感覺讓臉部隨之運動,而不是用力量把臉部拉成一個平面,然後在上面化妝” 化妝師DONNA KELLY說。
防晒霜:
大多生活在室內的我們逃脫了防晒霜的保護。暴露在太陽底下甚至幾分鐘會導致膠原蛋白的分解,導致細紋和皺紋。“每天塗抹防晒霜,這樣你不會被晒傷。但要記得選擇一個防晒指數30,氧化鋅或二氧化鈦,”博士說。Debra Jaliman紐約面板科醫生和作家的面板規則。
睡覺:
如果睡覺不注意也會起皺紋。“最好是買一個緞枕套,然後平躺著睡覺”。—Jaliman博士說。
吸菸:
這是臉部皺紋最常見的原因了。創始人及面板科醫生和美容外科醫生喬爾.史萊辛格博士已經在一對雙胞胎身上試驗過,並得到驚人的證明。
飲食習慣:
如果你想要肌膚保持青春,有句老話說的好“沒有比你平時吃什麼,全都表現在臉上更真的事情了”。吃太多的糖,甜食除了增加體重以外,還會加速你的肌膚老化。“這種老化是通過一個叫糖基化的破壞性過程,會導致面部肌膚失去彈性,並且浮腫和細紋的損失。精製糖及其他簡單碳水化合物也會引起胰島素水平失衡,引發整個身體的炎症。一旦有了炎症,打破了膠原蛋白和彈性蛋白,從而導致面板鬆弛和皺紋的酶”。—Dr. Roshini Raj圖拉州的聯合創始人說。
飲酒:
“酒精是一種肝毒素,這意味著它對肝臟的損傷特別大。”——詹姆斯·C·馬洛塔博士,整形外科醫生。酒精會導致面板脫水。這意味著在你第二天醒來的時候面板會顯得不那麼豐滿和新鮮。隨著時間的推移,你的面板就會失去彈性,面板缺乏水分而產生皺紋。 “另外,酒精可以對你體內的維生素A水平造成巨大的負面影響,維生素A是一種對你的面板/身體很重要的抗氧化劑,也是對新細胞的再生起著至關重要的作用。維生素A對於膠原蛋白的產生也是非常重要的。你的面板彈性會隨著膠原蛋白降低而降低,”馬洛塔博士說。膠原蛋白和彈性讓你的面板水嫩緊緻。
口香糖:
“嚼口香糖會在嘴下產生皺紋” 施萊辛格博士說。此外,它會導致在口腔中的結構等問題。放棄這個簡單的習慣吧。
不卸妝:
如果你睡前不卸妝,就是你自己把皺紋請到你自己臉上的。你白天積累的妝和環境汙染物滲入毛孔,除了對面板有害,還會加快衰老過程,所以每晚睡覺前一定要清潔和滋潤你的面板。
不去除角質:
通過定期去死皮,你的面板會顯得更加容光煥發青春,它將幫助你的抗老化產品更容易滲透你的肌膚,但是不要經常去角質,過度清理會但是你面板的保護層嚴重損失,而造成肌膚裸露在環境毒素下,也不能抵擋紫外線的傷害。“任何面板的損傷、炎症、都會令你衰老加速,讓肌膚失去彈性,從而皺紋增加。使用的產品是至關重要的”。—本·約翰遜博士,醫學博士,滲透陳建醫學護膚品創始人。
擠痘痘:
不要擠壓臉上的痘痘,讓痘痘自然消退,或者是用天然產品幫助消除。因為在你擠痘痘時會拉扯到面板,從而導致區域性皺紋出現,嚴重時還會導致細菌感染。
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1.卸妝先用卸妝油或者卸妝水將臉上的彩妝卸乾淨。2.再用洗面奶將臉部清洗乾淨。3.使用化妝棉沾化妝水在臉上輕輕擦拭一遍這樣可以有效的對肌膚進行二次清潔。4.取適量的精華液在臉部輕輕按摩促進吸收。5.取綠豆大小的眼霜點在眼部周圍無名指輕輕按推壓迴圈可以...