夫妻幸福祕訣有哪些

經常溝通，彼此信任，同甘共苦，彼此忠誠。

夫妻幸福祕訣有哪些1

“性愛”。

甜蜜的性愛從社會學、生理學、心理學上講都是家庭健康的重要祕訣。甚至可以說，性愛應是家庭辛福和諧的第一等補品。

有人說，結婚時間長了，當初的激情早已隨時間湮沒在柴米油鹽中了，雙方跟親人差不多了。我想說，其實“親情”才應該是婚姻的最終形式，夫妻間培養起親情，才能永遠不分離。

“牽手”。

肌膚的接觸能溫暖內心。有些地方把夫妻形容為“牽手”，真是一語中的。許多細瑣家事一經牽手都煙消雲散了。牽手是個無價寶，牽手夫妻感情好；早起出門牽牽手，身心愉快向前走；晚上回家牽牽手，一天勞累無憂愁；燈下夫妻常牽手，心心相印共白頭。我跟老伴就是每天早晚牽手散步，每個週末還都一起去游泳。

“話聊”。

就是主張夫妻間多談心、多交流和多溝通，最重要的`是要多說悄悄話、心裡話、私房話，告訴對方自己心裡的感受。話聊威力很大，幾乎家中一切矛盾、隔閡、誤解、猜疑都可消除。說起話聊真奇妙：一聊雙方誤解消，二聊大家心情好，三聊能治血壓高，腫瘤糖尿都見效。話聊舒解鬱悶氣，話聊提高抵抗力。天天話聊三四起，家家快樂甜如蜜。

“微笑”。

先要牢記這四句話：進門先問好，見面笑一笑，牽手抱一抱，清茶泡一泡。有調查顯示，法國是世界上離婚率較高的國家，中老年夫妻離婚大多由女性提出。法官發現，女性希望離婚最主要是由於丈夫跟自己的交流太少，丈夫回家不看自己，也不愛說話。

女人通常很敏感，會認為這樣的婚姻不幸福。我們中國人，尤其是老夫老妻也不太注重交流，微笑和牽手都很少。夫妻間不聊天，沒有親密接觸，感情自然不會升溫，矛盾也會隨之增加。

不要以為微笑只是社會交往中的“必殺技”，其實也是夫妻感情的“黏合劑”。微笑不用成本，但能創造財富；微笑不用投入，但能提高產出；微笑不用費力，但能使人美麗；微笑不用花錢，但能使人心甜；微笑不是苦藥，但一樣產生療效；微笑不是醫生，往往能使療效倍增；微笑發自內心，價值可比黃金；微笑就是軟實力，勝過高科技。可見，微笑的魔力不容小覷，在婚姻中也不應忽視。

夫妻幸福祕訣有哪些2

一、經常溝通。

當兩個人在一起的時候，除了工作生活瑣事的事情，最重要的還要經常交流溝通。在對話聊天的過程中，瞭解對方的心裡需求，以便日後多注意那些被忽視的對方心裡需求的細節問題。因為隨著時間的推移，人的心裡需求也會有所改變。經常保持溝通了解，也可以消除兩人之間的`誤會，有助於雙方之間的感情加固。

二、和諧性愛。

和諧性愛是幸福長久婚姻中重要的因素。如果沒有性 愛的激情，那麼夫妻生活就缺少了最重要的支柱。和諧性愛也是擁有美好幸福婚姻生活的一種動力因素。

三、不經意的牽手和擁抱。

男人經常給自己心愛的女人來個不經意的牽手和擁抱，讓肌膚的接觸溫暖對方內心的同時，也多了一份情調，更會讓女人為你感動。也許那些細瑣家事都會因為這樣微不足道的動作煙消雲散。

夫妻幸福祕訣有哪些3

祕訣1 無條件接納

正如世界上沒有兩片相同的葉子，世界上也沒有兩個完全一樣人。

不論我們和配偶以哪種方式走向婚姻，不可否定的是，兩個人懷揣著各式各樣的差異開始新的旅程，有男女與生俱來的不同，信念系統的差異，生活方式的迥異，生活習慣、溝通方式、處理衝突等不一樣。

要想建立幸福長久的婚姻關係，雙方必須無條件接納彼此的差異，放棄一些自己攜帶的東西，接受一些新的東西，共同探討出屬於“我們的.”第三選擇。唯有如此，婚姻生活才可以繼續。

我曾經一度要求家裡的地板要一直保持發光發亮猶如飯桌一樣乾淨，而先生的要求是不髒就行。

剛開始時，他會按著我的要求擦地，後來這事成為我們產生情緒的導火線。

一次深度溝通時，我們發現，受原生家庭的影響，我們對地板是否乾淨有不同的要求，我們接納了彼此的要求，然後又探討並踐行新的擦地方案，擦地板事件從此銷聲匿跡。

無條件接納對方，接受他的思維方式、行為習慣、處事方式等和自己不一樣，用尊重的態度，平和溝通，一起尋找第三方案，是共同創造幸福美滿的夫妻生活的根本。

祕訣2 表達愛

蓋瑞·查普曼博士提出了“愛箱”這個詞，所有的關係都有一個愛箱，夫妻關係也是。

當夫妻關係的愛箱是滿的時，彼此都能感受到被愛；而當愛箱是空了時，彼此就很難感受到被愛，關係就會出現各種各樣的問題，就像沒有汽油的車子，開起來動力不足。

所以，為了讓婚姻關係健康幸福地發展，需要努力地填滿自己和愛人的愛箱。那麼，如何填滿夫妻的愛箱呢？

蓋瑞·查普曼博士在《愛的五種語言》中提出了五種愛語，即肯定的言辭、精心的時刻、接受禮物、服務的行動和身體接觸。

每個人都有自己的主要愛語，自己和愛人的主要愛語很可能不一樣。想要讓對方感受自己對他的愛，就要更多地用對方的主要愛語表達對他愛(兼用其它愛語)，讓他感受到滿滿的愛意。

在此，我還想提出的是，因為受傳統文化的影響，性愛一直不被正面提及，或是直接成為禁忌，事實上，性愛是愛的一部分，也是我們表達愛對方的一種重要方式。

所以，我們需要花一些時間和精力，製造一些創意，讓愛人的肌膚和身體也充分感受我們的愛。

所以，每天不論多忙、心情多糟糕，睡覺前我都會預留出一點精力和時間，表達出我對先生的愛意，肯定他當天為我、孩子和家裡的付出(肯定的言辭)，擁抱親吻道晚安(身體接觸)，為我們的愛箱蓄愛。