夫妻掌握吵架技巧 越吵感情越好
第一、在正確的時刻停止
在發洩不滿之後不再身陷其中,這是情感上的止損,當意識到情緒爆發可能產生的後果時,雙方應立即停止。最傷人的話往往是情緒失控造成的。
第二、適當的讓步
爭吵結束後,在爭吵加劇之前休戰,及時停止後,對於高潮和易怒都有緩衝空間,使情緒有一個平靜的時間,適當的讓步不是退讓和服軟,不是失去原則和立場,而是表現出一種願意調和的姿態。
第三、願意做進一步溝通
吵架後不要沉默,沉默代表拒絕交流。爭吵的結束只是預防進一步傷害,但這並不意味戰爭結束,從而保持沉默。沉默意味著沒有什麼可說的,不願意溝通,沉默不是平靜,而是情緒膨脹和凝聚,等待下一次爆發。
第四、夫妻吵架沒有永遠的贏家
夫妻吵嘴沒有永遠的輸贏家,輸贏者是不可預測的。這次你贏了一場比賽,下次讓對方贏一場比賽,這就是打牌有趣的原因,好的感覺應該是由互相推動的,互有輸贏才會更精彩。
第五、注意吵架用語
夫妻吵架不要傷害對方的自尊心,不要暴露對方的短處,很多夫妻爭吵導致情緒崩潰的原因就是這樣的。最好以事論事,不要互相攻擊和互相傷害,人們在所有負面情緒的壓力下,最有可能崩潰和傷害最深。
第六、積極主動道歉求和
尋找好機會求和,和平的機會是需要創造的,可用送禮的方式來求和平,比如在禮物的襯托下,再用一些甜美的話語來道歉,對方也需要及時給臺階下,這樣就是最兩全其美的。當然,所有的道歉都需要雙方配合來做,如果沒有答覆的道歉只是單方面的,如果反應遲鈍也是無效的。
總之,日常的生活中,夫妻爭吵是在所難免的事情,而吵架也是溝通的方式之一。夫妻都要學會如何進行吵架,在吵架之後要及時作出補救,及時的補救可以更能增進夫妻之間的感情,這樣的爭吵才有意義。
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