母乳餵養有哪些好處:堅持母乳餵養讓寶寶更聰明
母乳餵養讓寶寶更聰明,但你知道母乳餵養到底有那些好處嗎?
母乳餵養有哪些好處:現在都提倡母乳餵養,也有越來越多的證據表明:母乳餵養讓孩子更聰明。但是你知道為什麼母乳餵養的孩子更加聰明嗎?朵媽今天給你分享下原因。
1、母乳中富含孩子智力發育所需的脂肪
母乳中富含一種叫做DHA的健腦脂肪,即Ω——3脂肪酸。DHA是腦組織發育的養護所必須的營養成分。在美國製造的配方奶粉是強制新增DHA的。
朵媽建議,所有懷孕和哺乳期女性吃富含DHA的食品,比如,新鮮或冷凍的三文魚和金槍魚,因為媽媽飲食中DHA的含量直接影響到母乳中DHA的含量。
要使大腦發育到最佳狀態,膽固醇也是必須的脂肪,膽固醇在母乳中含量很高,但在嬰兒配方奶粉中基本為零。成年人飲食以少攝入膽固醇為宜,但寶寶卻要需要豐富的膽固醇來構建腦部組織。
2、母乳中富含孩子智力發育所需的糖類
母乳中最主要的糖分是乳糖,這可能是母乳餵養的寶寶更聰明的原因之一。寶寶會將乳糖分解為兩種單糖——葡萄糖和半乳糖。其中,半乳糖是腦部組織發育所需的珍貴養分。
3、母乳餵養讓寶寶對世界更加敏感
除了營養豐富,母乳餵養對寶寶發育的促進作用還遠不止如此。由於母乳容易消化,因此,寶寶吃奶的次數較多,寶寶在看護人之間的互動就更為頻繁。採用母乳餵養的媽媽對寶寶的需求也更為敏感。
由於媽媽無法精確記錄寶寶吃了多少乳汁,所以必須學會觀察寶寶表達飢餓的暗示,這同時也有助於媽媽收到寶寶的其它訊號。媽媽解讀、迴應、預知寶寶的能力更強,寶寶理解世界就越容易。
如果寶寶知道自己的暗示能及時得到迴應,他就會更多地自發交流。母乳哺乳是母子間的肌膚接觸,寶寶在吸吮中感受到乳汁的流動,以及母子互相依賴的狀態,比用奶瓶餵養寶寶更富有啟發性。
4、母乳餵養讓母子間親密接觸的時間更長
母乳餵養能基於寶寶足夠的撫摸,以及晚上和媽媽在同一張床上共享充足的睡眠,這樣進一步增加了母子間的親密接觸的時間。嬰兒發育專家認為,親子間的接觸會對孩子的生理和智力的發育有非常積極的影響。
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