肚子上的赘肉怎么减:6步按摩手法轻松瘦肚子
【肚子上的赘肉怎么减】对于经常久坐办公室又不爱运动的妹纸来说,肚子上的赘肉不忍直视,好看时装的衣服怎么能衬的起来,别急,小编为你推荐一个简单的按摩瘦肚子手法,让你轻松减掉肚子上的赘肉,好看衣服再也不是只能看看的遗憾了。
肚子上的赘肉怎么减:6步按摩手法轻松瘦肚子
瘦肚子按摩手法
第一步:从腰后面开始,将赘肉往肚脐方向聚拢搓揉。
第二步:拇指与食指分开,用虎口处搓揉两侧赘肉。
第三步:一只手赶肉,一只手顺势搓揉肚子,然后换边进行。
第四步:双手交叉相握,由上而下搓揉肚子。
第五步:围绕肚脐画8字型搓揉。
第六步:双手交叉围绕肚脐做画圈运动。
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