夜间快速止咳的方法:晚上突然咳嗽缓解办法
夜间快速止咳的方法:晚上突然咳嗽缓解办法
夜间总是咳嗽怎么办?夜间咳嗽是最烦人的,咳嗽不仅让人嗓子痒晚上睡不着,还会影响到家人,
什么是咳嗽?
中医上普遍将咳嗽称为干咳,有如下的定义:干咳,也叫风咳,开口即咳,咽痒,没有痰,尤以夜间为甚。
那么夜间快速止咳的方法有哪些呢?
夜间止咳方法:药物止咳
在夜间咳嗽厉害、影响失眠的时候,想要尽快止住咳嗽、继续睡觉,最快速的方法就是服用具有镇咳功效的药物,而且在睡之前就服用效果更好,避免睡着之后咳醒。 可以服用酮替芬或者异丙嗪片、异丙嗪糖浆之类的药物,这类的药物有镇静作用,同时又有减轻炎性介质释放的作用,对缓解夜间咳嗽是有良好效果的。如果咳嗽的同时还有较多的痰液,还需要同时使用祛痰药。 如果是过敏引起的咳嗽,还可同时配合抗组胺药物服用。
夜间止咳方法:大蒜敷涌泉穴
在夜间咳嗽不止时,如果家里恰好有大蒜,还可以尝试用大蒜来止咳。
做法: 将双脚用热水清洁好,在足底涂上少量的凡士林。然后将大蒜切成一元硬币厚度,贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1/3脚掌处),用纱布或者医用胶带固定好,第二天早上去掉,连续使用4-5天,止咳效果非常好。
原理: 大蒜性温,味辛,里面含有多种辛辣的挥发油,而涌泉穴主治肺系病症,将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴,能够刺激穴位,缓解咳嗽。
注意: 1.10岁内的小孩子不适合使用该方法止咳,因为小孩的足底皮肤太嫩了,容易灼伤起泡; 2.一些皮肤非常容易过敏的人这样做也容易起水泡,这时候要及时停止敷大蒜的举动。
宝宝夜间咳嗽有痰的止咳方法:拍背
如果是小宝宝夜间咳嗽,在咳嗽有痰时一定要先拍痰,避免痰液卡住咽喉,而且宝宝的痰液排出以后就不咳嗽了。 通常采用拍背法,不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且还能促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能尽早痊愈。
做法: 1、抱起宝宝,让宝宝的头部位于家长的肩膀上,然后手握空拳拍打宝宝的后背。2、拍打的力量不宜过大,要从上到下,依次进行,每次拍3—5分钟,每日拍2—3次。
晚上咳嗽其他止咳方法有:
1、多喝药草水、柠檬水或热水,可以在里面加一勺子蜂蜜。这些热饮可以稀释喉咙中的浓稠粘液,蜂蜜可以覆盖在喉咙表面上,从而抑制咳嗽。
2、生姜切片,撒上食盐,放入口中咀嚼,生姜水覆盖在喉咙上,缓解喉咙不适。
3、盐水漱口。食盐对口腔有消毒作用,可以打通喉咙通道,使呼吸畅通。
4、苹果醋一勺,加入一杯水中饮下。醋有消炎和消毒的作用。
5、热水淋浴时吸入蒸汽。蒸汽使空气湿润,吸入能稀释喉咙中的粘稠粘液。
6、肉桂两根和一杯莱姆汁熬煮。肉桂有祛痰作用,莱姆汁富含维生素C,可以提高免疫力,对治疗咳嗽有很好疗效。
7、保持空气清新。一定要确保室内空气无风媒刺激物,如烟或壁炉烟尘等。空气污染物会入侵肺部引起咳嗽。
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