孕妇咳嗽有痰吃什么好得快:孕妇咳嗽有痰食疗小偏方
孕妇咳嗽有痰吃什么好得快?孕妇最怕生病打针吃药。怀孕期间最怕身体出什么问题,咳嗽有痰是最常见的疾病之一,孕妇咳嗽有痰了需要治疗,一般情况建议食疗法,那么,孕妇咳嗽有痰吃什么好呢?孕妇咳嗽有痰有哪些饮食禁忌呢?赶快来了解一下吧。
孕妇咳嗽有痰吃什么好得快:孕妇咳嗽有痰食疗小偏方
孕妇咳嗽有痰吃什么好得快?
冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
白萝卜汁
将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
糖煮金桔
将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
多喝温开水
将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。
孕妇咳嗽饮食禁忌
首先,烹调时避免使用红花油、葵花油。
不要吃虾、蟹虾、蟹
这些食物的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
猪肝
许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产,所以建议不要吃。
韭菜、麦芽(糖)
这些食物对产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
薏仁
其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
不要吃生冷食物
例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等。虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。
不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物
太咸、太辣的食物对胎儿太刺激,烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。
不要吃糖果饼干等甜食
那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
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