食疗的知识
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孕妇孕期便秘有哪些原因 食疗原则是什么
孕妇便秘的原因有哪些孕激素。妊娠后,以怀孕后期最为严重,孕妇体内会分泌大量的孕激素——黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢,导致孕期便秘。腹壁收缩不足。孕妇在怀孕期间,腹壁肌肉张...
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大头菜怎么做好吃:圆白菜7大好处及食疗保健作用
圆白菜(注:上海人称卷心菜或者大头菜)除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面:NO.1圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄...
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孕期孕妇水肿的食疗秘方
造成孕期下肢水肿的原因有:1.孕妇怀孕以后,从6周左右开始血容量就会逐渐开始增加了,在怀孕的34周左右会达到高峰,并在这个水平上要一直持续到产后两周左右的时间才会恢复到孕前的水平。这时候的血容量可比非孕期要增加了4...
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美白排毒食疗方法
隔离损害随时护颜脸色不佳,除了内在敌人外,灰尘、紫外线、电脑辐射以及肌肤分泌物和死皮等,同样是遮盖肌肤光彩的重要原因。面对这些外在敌人,为娇嫩肌肤建筑一道屏障十分有必要。很多女孩子没有使用隔离霜的习惯,惟恐涂抹...
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中医食疗养生食谱大全(夏季养生必吃十种食物)
中医食疗养生食谱大全1.红枣粥,将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适当,热至稠,即可食用。红枣有补脾、养血、安神、补血调经,活血止痛,润肠通便的作用。2.龙眼粥,龙眼肉15克、红枣10枚、粳米50克,以起熬煮成粥。养心健...
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中医乌发美容食疗偏方
中药美容的历史源远流长,美容美发的中药品种很多,其中很多已被现代医学证实确有很好的功效。枸杞子可防止脱发,使头发乌黑发亮,同时对缺乏维生素及微量元素而引起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显著疗效。黑芝麻...
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秋季食疗美白 不再做“黄脸婆”
秋季到了,很多女性的皮肤是敏感肌,而且秋季又是天气干燥的季节,这个时候肌肤会出现很多的问题,有的女性朋友夏季的防晒工作没有做好,导致被晒黑了,这个时候除了日常的皮肤保养之外,美白是必不可少的一个步骤!人们常喜欢把肌肤...
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便秘食疗菜有哪些
便秘可通过食疗改善,菠菜、绿豆芽、黄瓜、卷心菜等能够有效缓解便秘。便秘食疗菜有哪些11、大白菜性质偏凉,有滑泄清利之力,便秘者食之宜。因其偏于寒凉,多食或生食可损伤胃气,加重虚寒症状,故脾胃阳气不足者不宜多食。2、...
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孕妇感冒咳嗽怎么办:治疗孕妇咳嗽的食疗偏方
孕妇感冒咳嗽怎么办?怀孕期间感冒怎么办?感冒是最常见的疾病之一,在怀胎十月的漫长孕期中,也是准妈妈最容易罹患的疾病。那么,怀孕期间感冒了该怎么办呢?孕妇咳嗽对胎儿有影响吗?孕妇感冒咳嗽怎么办:治疗孕妇咳嗽的食疗偏方孕...
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有效的丰胸食疗方法:想让胸部长肉就多吃(图)
有效的丰胸食疗方法:想让胸部长肉就多吃(图)丰胸翘臀,是每个女性的终极梦想,不论年龄,不论胸部已经多大了,都还是想丰胸,为了能够得到一个丰满的胸部一些女性铤而走险,去做隆胸,去做整形,其实这些做过之后的东西并不属于自己,下面...
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风寒感冒吃什么药,风寒感冒食疗方法介绍
风寒感冒吃什么药,风寒感冒食疗方法:风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。那么风寒感冒吃什么药呢?让我们一起来看看吧。风寒感冒吃什么药?风寒感冒的治疗应以辛温解表...
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男人食疗补肾注意事项
1、避免经常吃辣。辣烫的味道总是吸引人的食欲。但麻辣中含有大量,容易破坏身体的酸碱平衡,增加肾脏的工作负担,损害脾胃。2、避免长期吃素。众所周知,要想健康,就必须均衡饮食。现在很多人喜欢素食。虽然清爽可口,但长期只...
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最有效的祛痘方法:8款食疗方法吃出天然无痘好气色
脸上有痘痘真烦人,看着好不舒服,总想抠它,还是找到祛痘的方法彻底消除它吧。最有效的祛痘方法?你知道吗?除了日常的祛痘产品外通过饮食的方法也能达到很好的祛痘效果,让你由内而外彻底根治,一起和小编看看这些健康的祛痘食疗...
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磨牙是因为体寒?不同体质对症食疗治磨牙
生活中不少朋友都有磨牙的困扰,对于这一现象有很多不同的健康说法。中医认为要想彻底改善磨牙问题,要依据自身症状和成因的不同进行对症下药才最有效!什么是磨牙?磨牙指的是入睡後,人体上下牙齿相互摩擦,发出类似摩擦玻璃的...
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宝宝感冒咳嗽吃什么食物好 解析咳嗽食疗方法
宝宝感冒咳嗽食疗方法1风寒犯肺咳嗽表现为起病较急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵喷嚏,头痛身痛,怕冷,身微热。宜食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉,包括:1。各种冰制饮料;2。属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香...
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孕妇咳嗽有痰吃什么好得快:孕妇咳嗽有痰食疗小偏方
孕妇咳嗽有痰吃什么好得快?孕妇最怕生病打针吃药。怀孕期间最怕身体出什么问题,咳嗽有痰是最常见的疾病之一,孕妇咳嗽有痰了需要治疗,一般情况建议食疗法,那么,孕妇咳嗽有痰吃什么好呢?孕妇咳嗽有痰有哪些饮食禁忌呢?赶快来了...
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女性皮肤粗糙吃什么:5种食疗方法推荐(图)
女性皮肤粗糙吃什么,5种食疗方法推荐。冬季,皮肤干燥,细纹接踵而来。那么,女性皮肤粗糙吃什么才能水润呢?下面,小编整理了几款女性皮肤粗糙怎么吃才能水润的5种食疗方法推荐。面色苍白型——蜜汁花生枣面色苍白的...
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头发黄吃什么能变黑:头发黄的食疗偏方及针对食物
【头发黄吃什么能变黑】拥有一头乌黑亮丽的秀发,是男人心中的女神,头发黄怎么办,还得从内调养,头发黄吃什么能变黑?昕薇小编为你分享头发黄的食疗偏方,及根据头发黄的不同起因决定吃什么。一起来看看吧。头发黄吃什么能变黑...
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孕期感冒怎么办:孕妇感冒食疗食谱大全
孕期感冒怎么办?对于孕妇来说感冒是很不适合吃药的,因为很多药物对胎儿都有不好的影响,最好通过其他方法如:增强免疫力抵抗过去,或者食疗治感冒也不错,如果一定要使用药物的话,一定要先咨询医生,不能随便用药哦,昕薇小编为你分...
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秋分养生饮食吃什么好:食疗养生五大建议
秋分的到来,就是秋天的开始。农谚说:一场秋雨一场寒,白露秋分夜,一夜冷一夜。八月雁门开,雁儿脚下带霜来,东北地区降温早的年分,秋分见霜已不足为奇。秋分到来之后,天气会越来越冷,因此一定要注意好自身的保暖。除此之外,在饮食...
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胃疼食疗吃什么食物
1、胃疼的食疗方法(1)老姜、红糖,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10分沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。功效:温中散寒。(2)蜂蜜、红糖适量、红花。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁...
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皮肤粗糙吃什么 5种食疗方法推荐
皮肤粗糙吃什么,5种食疗方法推荐。你觉得自己的皮肤粗糙吗?吃什么护肤效果好呢?其实在我们的日常生活中,就隐藏着饮食的护肤小偏方。下面,小编推荐几款皮肤粗糙的食疗方法。面色苍白型——蜜汁花生枣面色苍白的...
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孕妇感冒了吃什么好的快 4款食疗来帮你
1、苹果蜂蜜水首先呢,准妈妈们需要准备好五个苹果,将苹果皮全都去除,然后全都切成小块状备用。紧接着,准妈妈们需要在锅里加一升的水,把苹果放入锅中,煮沸,五分钟之后,让苹果自然冷却,再加入适量的蜂蜜来调味,在感冒的时候当做...
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皮肤干燥如何改善:电脑一族食疗改善皮肤的方法
皮肤干燥如何改善?干燥的秋冬季节皮肤保养不好很容易起皮,特别对于经常坐办公室的人来说,电脑辐射所造成的皮肤干燥如何改善?除了日常的护肤之外,小编为你分享针对电脑一族的食疗方法,改善你的干燥肌,只需这么吃,赶快来看看吧...
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肝炎的早期症状:引发肝炎的病因 肝炎的食疗方法
肝炎的早期症状有哪些?肝炎是怎么引起的?中国是肝炎患者数量最大的国家,预防肝炎已经成了国家乃至个人必须做的一件事,肝炎的早期症及表现有哪些?面一起来看看肝炎的早期症状,做好疾病防治很重要。肝炎的早期症状:引发肝炎的...