肝脏好不好,看四个地方就知道,教你如何自测
都说“养肝就是养命”,肝脏有着“人体将军”之称,人们日常的精神情绪、气血运行、新陈代谢、消化吸收等都与肝脏息息相关,尤其是人们的情绪波动,不良情绪过多会直接影响到肝功能的正常运作。肝好一切都好,那么,怎么样才能知道一个人的肝脏好不好呢?可以看看这几个地方!
肝脏好不好,看这四个地方就知道
一:看中指根
中指根部变细,手掌颜色正常,很有可能是你的肝气不足,需要护肝养肝;
中指根部变细,手掌呈暗红色,那么就要小心内分泌失调、脂肪肝、血脂代谢紊乱等病症找上门;
中指根变细,手掌没有光泽,肝脏病变可能性比较大;
中指根部变细,指根缝隙变大,表明气血不足,会出现视力减退、疲劳、腹胀、脾胃功能减弱等症状,女性还有可能会患妇科疾病。
二:看脸部
一看脸色,脸色暗淡、发黑,说明你的肝脏受损了,肝藏血,肝血不足,脸部得不到足够的滋养,就会暗淡无光。如果肝脏不能无法正常的排毒,毒素就会滞留在体内,再美的女性朋友也有变成“黄脸婆”。
二看粉刺:人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。
三看鼻头:当鼻子前端发红,可能是肝脏受损时体内荷尔蒙就会处于紊乱状态,导致鼻头处毛细血管发生扩张。
三:看手掌
手掌的大小鱼际处的皮肤,出现了片状充血,或是红色斑点、斑块,手指按压后变成苍白色,抬手后立即恢复,与正常人不同的手掌称为“肝掌”。
如果出现肝掌,证明肝脏的代谢功能出现了问题。
四:看嘴巴
如果早晨起床之后,会发现自己有口干、口臭、嘴里发涩、发苦的现象,这种症状在很长的一段时间里都能够感受到,而刷完牙喝点水就能去除这股味道,那么,这个时候你需要小心肝脏健康出现问题了!
肝胆湿热导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起口干,口苦,口臭等,所以,如果你出现这样的情况,一定不要大意!
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