掉头发吃什么药
1、养血生发胶囊:养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发。
2、同仁堂益肾乌发口服液:补肝肾,乌须发。用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。
3、健肾生发丸:补肾益肝,健肾生发。用于肾虚脱发。
4、生发片:滋补肝肾,益气养血,生发乌发。用于肝肾不足、气血亏虚所致的头发早白、脱落。
5、固肾生发丸:固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
掉头发是什么原因
1、头发的生长与内分泌有着密切关系,如甲状腺素缺乏,就会引起掉头发。
2、马尾辫、羊角辫和麻花辫若扎得过紧,也会损害发根,造成掉头发。
3、头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起掉头发。
4、饮食习惯也会引起掉头发。很多女性喜欢辛辣、油脂性高的食物,但这样很容易导致皮脂分泌旺盛,从而致使毛囊堵塞;还有些女性喜欢吃甜食,殊不知这样的饮食习惯会增加细菌的繁殖速度,长此以往,头发自然容易脱落。
掉头发该怎么治疗
一、缓解压力
保持心情舒畅、精神愉悦。即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、张弛有度,不能让大脑和心情像一根琴弦一样,总是绷着。放松的时候做一些自己喜欢的事情,让自己的心态平和起来。
二、改良习惯
不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠时间;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,以促进人体正常的新陈代谢。
三、正确护理
正确护理好你的头发,适度地洗发、烫发;洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,以促进毛发的生长。
四、食物疗法
多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品(例如黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等),通过食疗促进头发营养的吸收。
五、梳头按摩法
通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状梳头按摩头皮,以刺激毛囊,促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下,不仅可以刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好。因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
六、专业治疗
对于遗传因素的脱发及油脂性脱发,建议到专业医疗机构就诊,同时辅以上述的食疗和梳头按摩疗法。
掉头发的预防方法
1、良好睡眠很有必要!尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。
2、选用滋养型的洗发精!这类型的洗发精可以保护发丝,让头发远离纠结毛躁。洗发后使用护发素,也能改善每次洗发就掉一大撮头发的状况哦。
3、每天早晚各梳发百次!梳头能刺激头皮、改善头发间的通风。另外,头皮是容易出汗弄脏的地方,勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生哦。
4、经常掉头发的人体内常缺铁,所以可以多吃些铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
5、保持心情愉快也是预防掉发的好方法哦。
掉头发能不能经常洗头
Q:掉头发能不能经常洗头?
A:经常掉头发的人更应该常洗头。夏季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,头发难以彻底清洁干净。所以,头部一旦发生皮肤病,便会出现严重的掉头发现象。因此,在夏季应更注重头发的清洁,经常掉头发的人更应该要勤洗头,否则秃顶就会来光顾你了哟!
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