生理期是最好的护肤时期?生理期怎么保养肌肤?
【生理期是最好的护肤时期?生理期怎么保养肌肤?】每个女生都会烦恼生理期怎么预防长痘痘,怎么预防肤色变暗,其实很多专家都认为生理期是最好的护肤时期,那么要怎么保养肌肤呢?下面跟着小编一起来了解一下吧!
月经前期-抗痘防斑
step1→月经开始前这段时间,因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌,促使荷尔蒙产生变化,肌肤状况渐趋不稳定,常会出现暗沈、粗糙、易出油状况;因代谢差,最容易长痘痘、长斑或身体浮肿;此时要加强代谢、注意防晒,让痘痘和黑斑没机会现形。
step2→加强清洁与抗痘,每天至少洗2次脸;油性肌肤每周用一次泥状面膜,让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品,杀菌除痘。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。
月经期-减少刺激
step1→补水保湿
月经期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜。
step2→滋润修复
卵胞期新陈代谢旺盛,肌肤的吸收能力异常强大,是滋养肌肤的最好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤,然后涂上营养面霜。
step3→彻底清洁
黄体期的油脂分泌旺盛,在受外界环境污染后,容易堵塞毛孔。为保证皮肤正常工作,每天早晚两次彻底洁肤,然后拍上保湿水。对容易产生油脂的部位进行针对性控油。在容易产生油脂的区域使用控油喱或控油液,按摩后用清水冲洗。
step4→眼部按摩
每晚用眼霜在眼周围做眼部按摩,轻轻地在眼周画圈,然后用手指轻扣眼眶,点压眼眶上的穴位,按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。
-
佛手柑精油有什么功效,佛手柑精油有什么作用
1、佛手柑精油非常好用,是从佛手柑中提取高效成份,功能齐全多样,价格也不是很贵,有需要的人群可以根据自己的需要选择。2、抗菌消炎,佛手柑精油可以有效缓解湿疹,皮肤溃疡,还可以有效缓解头发溢脂性皮炎,减少头皮屑。3、缓解晒伤:可以有效缓解皮肤晒伤状态,补充皮肤所需...
-
来看一看保湿水爽肤水柔肤水化妆水的区别
1.保湿爽肤水主要就是缓解洁面后肌肤紧绷的状态,起到了补水锁水的效果,调节肌肤水油平衡,质地比较粘稠,具有很强大的补水锁水的功效。2.保湿爽肤水的用法就是,洁面之后取适量的爽肤水拍打脸直至吸收,可以使用化妆棉进行擦拭脸部,对脸部进行二次清洁。3.精华类化妆水和...
-
爽肤水什么时候用
爽肤水在市面上使用的人是非常多的,也是我们护肤品里面必不可少的东西,那么爽肤水什么时候用呢?下面就一起来看看吧爽肤水什么时候用1.洁面后在洁面后脸部肌肤就会出现紧绷的状态这个时候使用爽肤水是最好的,可以为肌肤进行第二次清洁,和补水保湿,能有效的加强肌肤的...
-
【面膜哪个牌子好】面膜怎么挑选适合自己的 怎么制作面膜的方法
面膜哪个牌子好以下综合整理推荐好用的面膜:一、自然堂水光面膜。以前用的是天然堂面膜,以前用的是喜马拉雅系列。这种精华明显比喜马拉雅更滋润,保湿持久性更好,精华润滑。使用后,面膜精华吸收后再擦护肤品,根本不会搓泥。我觉得是好面膜的标准。二、一叶蜂王浆紧致...