水果茶可以减肥吗，喝水果茶真的可以减肥

1.水果茶是不能减肥的。事实上水果茶的热量还是比较高的，因为水果茶在制作的过程中会添加很多高糖分的东西，所欲需要适量饮用。

2.不过有些自制的健康水果茶具有一定的减肥功效，因为水果茶是由多种水果组合而成，大家都知道有些水果是可以减肥消脂的。

3.水果干也是有保持水果的减肥消脂功能，从而喝水果茶就可以帮助你消除一定的脂肪。

4.水果茶也是可以排毒养颜的，对于女生来说可是很有益的美容佳品呢。