胸小怎么才能让胸变大，丰胸的水果有哪些

1.胸小怎么才能让胸变大可以通过运动锻炼，坚持每天做扩胸运动，使胸部的胸大肌，胸小肌肥厚，来使胸部变大。

2.增加雌激素水平，调节内分泌，可以通过饮食，多喝豆制品。

3.脂肪填充，通过吸出腿部，臀部，腹部的脂肪，离心后填于胸部，使胸部变大

8种水果可以让乳房变大

1.木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

2.橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺。

3.葡萄，葡萄维生素含量较高，可以有效的预防胸部外扩下垂等变形现象。

4.奇异果含有丰富的维生素，可以为肌肤补充养分，使皮肤更加白皙细腻。

5.西柚，西柚富含维生素C和抗氧化元素，西柚也是减肥的好帮手。

6.番茄，番茄含丰富的果胶等食物纤维，对减肥相当有帮助，还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。

7.草莓，草莓富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性。

8.酪梨，酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性。