月经杯怎么用的 图解
月经杯是放置于阴道中收集经血的器具,用来代替传统的放置于体外的卫生巾和卫生棉条。下面关于月经杯的使用方法,一起来了解了解吧。
月经杯怎么用的 图解
1、初次使用前,可将月经杯放入锅内煮5~10分钟,进行消毒。
2、折叠方法:使用前首先清洗双手,为了便于放入阴道月经杯可以折叠成各种形状。主要有郁金香型、七字型、C型和S型等折叠方法。初期可多加尝试,找准角度,将其置于阴道内。
3、放入位置:放置月经杯时,需要把手指伸到阴道深处,所以须确保双手的清洁卫生,以及指甲边缘应光滑流畅。放置时,可采取立、蹲、坐等姿势,方便双腿张开,阴道口较为放松。拇指和食指紧紧压住折叠好的杯身,以与尾骨平行的方向,水平置入阴道内。放入后,先抓住杯子底部,转动一圈,确保杯身弹开,再将剩余部分推入阴道内,直推到耻骨后的宫颈下方。
4、月经杯应放置于阴道口较深处。主要是为了保证两点:一是使阴道内无异物感;二是使经血不会外流。
5、使用时长:月经杯置入阴道内后,放置时间最长可达12小时。如果月经量较大,可每5~6小时取出清洗更换一次。
6、如何确保月经杯不侧漏:如果月经杯未在阴道里完全展开,容易导致侧漏。因此放入阴道后,可用手指贴着杯沿划一圈,确保它彻底展开,以保证不会发生侧漏。
7、怎么取出月经杯 :取出月经杯时,捏住整个杯的底部(如果只是拉住杯柄则容易造成侧漏),让杯身到达阴道口,捏住杯底,解除真空封闭环境后再取出。取出时注意防止经血洒出。
月经杯清洗与保存
1、月经杯可每12小时更换一次。每次将经血取出倾倒后,冲洗干净即可重新置入(可随身带一瓶水)。也可用专用洗液或者以温和肥皂清洗,每天使用后,开水浸泡更佳。
2、月经期结束后,建议用开水煮5~10分钟,晾干,放置于空气流通处保存。避免放在塑料袋等密闭环境中。
3、随着使用时间的延长,月经杯可能会因使用、清洁、储存等原因有一定变色。若发现杯子产生异味,可用开水煮沸,无需更换杯子。如果煮沸后异味仍然存在,则需要更换杯子。取出来的时候要慢一点,这样不会让杯里的血洒出来。
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