6个月宝宝辅食食谱大全
6个月宝宝食谱1:牛奶面包粥
材料:切片面包 1片 、牛奶适量
做法:
1、面包去掉硬边,撕成小块;
2、加入牛奶,小火边搅拌边煮成糊状。
6个月宝宝食谱2:蛋黄粥
材料:米适量 、肉汤(或鱼汤、菜汤) 适量
做法:
1、当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状;
2、把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨,除去汤面的油;
3、把汤及饭糊放入小煲内煲滚,用慢火煲成稀糊状,放入极少量的盐调味,然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂婴儿。
6个月宝宝食谱3:红薯粥
材料:米1大匙、洗净浸于水中1小时以上、红薯1/2大匙,去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法:
1、米和红薯放入锅内加水煮;
2、煮沸后,转小火,再继续煮25-30分钟,煮至粥烂即可。
6个月宝宝食谱4:青菜面
材料:龙须面15根、高汤(鸡汤,骨头汤,蔬菜汤) 1杯 、青菜叶 2片
做法:
1、龙须面掰碎,青菜叶洗干净切碎;
2、锅内放入高汤煮开,下入面条,用中火将面条煮烂,加入青菜末;
3、再次沸腾即可关火,盖锅盖焖5分钟;最后加入1滴香油和1滴酱油调味。
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在孕期孕妇能不能吃小番茄
1.可以。小番茄中含的钙、铁等一些营养元素对孕妇以及胎儿的身体也有很多好处。2.西红柿中含有柠檬酸、果酸、番茄红素等物质,可以分解脂肪,帮助消化。3.小番茄中富含胡萝卜素和矿物质,能保护皮肤弹性,促进钙的吸收。4.番茄中还含有丰富的果胶纤维,可以促进肠道的新...
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二胎准生证怎么办理 需要这些材料提前做好准备
二胎准生证怎么办理?准备齐全办准生证所需证件后在女方户籍所在地乡(镇)人民政府、街道办事处办理。建议要办证的夫妻,最好在出发前先打电话咨询,避免来回奔波,要咨询下单位人事/档案寄存地/计生办/街道办工作人员,对这些办证细节要提前问清。二胎准生证所需材料:1....
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怀孕的孕妇能不能吃磨菇
1.可以。蘑菇中含有丰富的铁物质以及丰富的膳食纤维,孕期的孕妇适量吃一些蘑菇可以预防孕期便秘的症状。2.蘑菇中含有钙、铁、锌、铜、钾、磷等微量元素以及维生素B等,适当吃蘑菇可以补充微量元素,促进胎儿发育。3.蘑菇是菌类食物,其营养丰富,含有大量人体所需的微...
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孕妇能不能吃鸽子蛋,怀孕的孕妇能吃鸽子蛋吗
1.可以。鸽子蛋里面富含丰富的营养,孕妇吃鸽蛋可有助于补充身体所需的蛋白质以及铁的需求2.鸽子蛋含有大量的蛋白质,钙,铁,维生素a等矿物质,可以治疗肾虚导致的腰膝酸软,疲乏无力心悸失眠。3.鸽子蛋中富含的营养物质,在孕期的孕妇吃一些鸽子蛋可以让宝宝的眼球发育以...