亲子沟通的技巧和方法
语气要温柔,不要老是用责备的语气。
亲子沟通的技巧和方法1
1、关心的眼神。在和孩子说话时,父母一定要用关心的眼神注视着孩子,随时注意孩子的表情、行为,以适时给予辅导与协助,这也能让孩子有更多被重视的感觉。
2、多使用短句。和孩子说话时,如果要充分吸引孩子的'注意力,就一定要让孩子能听明白。因此,使用的句子最好短一些,并且要重复自己所说的话,直到孩子了解为止。
3、语调有变化。在不影响别人的情况下,说话的语调可以高一些,或者有一些高低起伏、抑扬顿挫的变化,这样更能吸引孩子来注意倾听。
4、内容要具体。说话的内容要具体,而且是说现在的事,否则孩子提不起足够的兴趣来交流。
5、语气要温柔。不要老是用责备的语气,多使用温柔、建议的语气,例如“不然,你说说看……”“妈妈很想听听你的想法”,这样一来沟通的气氛才会好,孩子也更愿意说出自己的心事。
6、要面带微笑。当孩子愿意说出自己的心事时,请您面带微笑注意倾听,这样孩子才觉得父母对自己很关心、很重视。千万不要边做其他事边听孩子说话,那样孩子今后可能就不愿意和父母进行交流了。
7、能发现优点。父母应该主动发现孩子的优点,及时给予鼓励。要知道,奖励往往比惩罚更有效,而且亲子关系也不至于太紧张。
亲子沟通的技巧和方法2
亲子沟通的有效方法
1、家长与孩子之间要实现有效沟通,尊重、信任是基本前提。这意味着沟通双方必须是平等的。当遇到问题时,家长要表现得更民主、亲和一些,与孩子共同寻找解决问题的途径,不可独断专行。
当孩子向父母求助时,父母提出的指导建议要具体翔实。至于解决问题的途径,父母最好和孩子一起讨论、共同寻找。通过讨论,即便一时找不出解决方法,但方向可能会更明确,问题本身也变得清晰、明朗,有助于问题的最终解决。
2、必须以身作则,做到身体力行、率先垂范。青少年对事物的认知、理解大多还处在学习和模仿阶段,父母的优点和缺点都容易被孩子学到手。因此,家长必须注意自己平时的言谈举止,给孩子做好表率。
同时,家庭环境对孩子的学习和成长影响极大,因此父母要努力营造和睦、祥和、温馨的家庭氛围。孩子的学习成长需要良好的环境,不求高档、奢华,但求和谐、安静。在孩子学习时,父母要避免争吵,并且尽可能少在家中安排朋友聚会、闲谈等,以免分散孩子的注意力。
3、学会倾听,与孩子平等交流,并且允许孩子发脾气。学会倾听,是建立亲子交流渠道的第一步。假如孩子正因某事而大动肝火,家长要允许他发脾气,给他一个发泄的机会。
这时家长不妨停下手头的工作,安静地坐好并凝视孩子,做一名听众,认真地听他倾诉,不要左顾右盼,更不要打断他的话。这样做就等于告诉孩子:“你是我们所在意的,我们在认真地听,请你大胆说出你的感受或问题。”
4、与孩子交流一定要把握好时机,以避免伤害孩子的自尊。一天中,什么时候最适合亲子交流?下午5点至7点是生理活动的.低谷,孩子迫切需要恢复体力。因此,孩子刚放学回家,父母就和他谈学习、为人处世等严肃话题是不合时宜的。这时候,无论孩子还是家长都比较疲劳,不但难以集中注意力,而且不好控制情绪。
在晚饭后,大家的心情逐渐开朗,是一个比较好的谈话时机。此时,家长可以寻找孩子的关注点或兴奋点,进而表达自己的观点。当然,亲子交流中产生冲突是很难避免的。这时,家长应坚持一个原则,即避免伤害孩子的自尊心。当孩子犯错时,家长可以批评孩子,但是不能责骂、挖苦或攻击他。
亲子沟通的技巧和方法3
家长要如何调整亲子关系
1、认识自己。在你想要对自己所处的尴尬的亲子关系进行调整的之前,那你应该对自己有一定的认识。首先你是孩子的父母亲,其次,你想要与孩子建立一个良好的亲子关系,那么你就应该有计划、有条理的信去学习,如何让孩子与自己更好的交流与沟通。
2、认识孩子。很多的父母知道孩子喜欢吃什么、喜欢穿什么样的衣服或者喜欢什么样的东西,但其实这种认识并不是真正的认识孩子,因为你并没有走进孩子的内心去知道他真正想要什么,所以要想调整亲子关系那么得先从认识孩子开始。
3、正视亲子关系。亲子关系并不是你的专制,与孩子的服从形成的一种单方面的单向关系,而是你与他共同作用而形成的关系,这个时候你必须得正视孩子与你之间的关系,这样才能更好的调整你们之间的联系。
家长如何与孩子相处,使亲子关系更加和谐
1、家长注重平常与孩子的沟通。平时亲子沟通的目的是要增进亲子之间彼此的了解、默契的培养,随着长时间的沟通父母不仅了解孩子的兴趣爱好,还可以培养孩子的.语言表达能力以及逻辑思维能力。无论是何种方式的沟通,家长与对孩子沟通时要真诚沟通。
2、家长与孩子成为好朋友。孩子需要朋友,才能发展健全的人格 ,他不仅需要交往年龄相仿的小朋友,还需要与老师成为朋友。同样,父母也要成为孩子的知己朋友,首先应尊重孩子,不要欺骗孩子,不要随意把孩子和他人作比较。其次要多陪伴孩子,有空时一边做事情一边与孩子一起聊天,做孩子的忠实听众。
3、家长适当控制情绪。有时候,父母对孩子不恰当的行为,一直忍着心中的怒火而置之不理的情况下,给予孩子的并非慈爱,而是漠不关心,因此,家长应尝试让孩子知道,家长的忍耐是有限度的。父母必须采取些方法,将内心生气的真意传达给孩子,家长可以通过警告表明自己的情绪状态,来达到孩子如何归正自己行为的目的。
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