45岁高龄备孕成功经验(46岁自然受孕成功率)

45岁高龄备孕成功经验

1.做孕前检查,女性的年纪越大出现疾病的可能性就会越大，检查之后按照不足补充合适的营养物质，进行药物调理备孕才容易成功。

2.提前补充叶酸,叶酸是每个备孕女性都需要提前吃的,备孕以及孕期的女性每日需要摄入0.4mg-0.8mg叶酸。男性也是可以吃的，可以提升男性的精子质量。

3.注意作息，保证充足睡眠，不能节食、挑食，做到营养均衡、摄入足够的蛋白质，对尽早怀孕有益。

4.补充营养调理身体，备孕期营养要均衡、要全面，适当运动的规律。有规律的生活备孕成功率会高很多。

5.调理内分泌，高龄女性普遍的健康问题就是内分泌失调，而这恰恰是引起不孕的和重要原因，养成健康的饮食习惯，避免精神紧张压抑都有助于调理内分泌。

46岁自然受孕成功率

1.46岁自然受孕成功率只有3%~5%之间。大多数女性在45~50周岁之间进入更年期,卵巢功能逐渐减退,体内性激素水平明显下降,对排卵以及受孕都会造成明显影响,自然受孕的可能性不会很大。

2.对于有生育要求的女性，一般需要做阴超来监测卵泡的生长发育。如果卵泡发育确实较差，就要考虑用克罗米芬或来曲唑促排卵促妊娠。