怎么样才能快速怀上男孩，掌握5大方法圆儿梦

1.排卵期同房：决定生男孩的Y精子运动比较快，但寿命短，因此，精准女性排卵日安排同房，在排卵日当天或者第二天时，是最佳怀上男孩的受孕时间。

2.同房制造性高潮：同房过程中女性达到高潮，有助于快速怀上男孩，因为，高潮后女性子宫会分泌溶液会改编子宫环境，利于Y精子的存活，游动更快速。

3.采取深插入的同房体位：深入的姿势射精，能让Y精子更容易进入子宫，可以缩短Y精子与卵子结合的路程。对应同房姿势，可以采用，比如：男上女下体位、弯曲体位、交叉体位、后背体位、前座体位等。

4.同房前适当禁欲：排卵期期来临前的3-5天时间内禁止同房，保存精子数量，在排卵日同房，这是射出的精子会更多，对应Y精子的比例也就更好，非常有利于生男孩。

5.适量运动：有研究表明运动的人更容易生出男孩。因为运动的人男性的Y精子活力都比较有活力。