女性在怀孕初期胃疼的小妙招
孕中期2.26W
1.适当减少饮食量:在孕期孕妇出现胃疼,也要减少紧张感,在保证营养同时每顿饭也要适当减少,注意不要吃含糖量较高的食物。
2.半坐卧位可以减轻疼痛:孕妇出现胃疼,可以采取半坐卧位,可以减轻疼痛。
3.揉足三里:出现胃疼也可以通过按摩来缓解,用双手拇指按揉患者双腿足三里穴,可以有效的缓解胃疼的情况。
4.吃点玉米面粥:玉米粥不仅可以养胃,还能缓解胃疼的情况。
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