秀美馆

臀部的知识

臀部专题精选里设有臀部相关的专题,细分化臀部相关知识,小编选择最优质的臀部相关内容,分享在臀部专题精选里,爱生活、爱美、爱臀部专题精选,臀部专题精选专为爱美人士而存在。

  • 简单的紧身裤勾勒臀部的曲线:搭配随意紧身舒适

    简单的紧身裤勾勒臀部的曲线:搭配随意紧身舒适

    颇有感应的紧身裤,包边极端讲求的工艺和细密的走线,迎接人人前来选购,完善的显示了腰身,带出率性俊逸的时髦相貌,新款针织连衣裙打底衫,中腰版型暗暗松松遮住腹部小赘肉,产出翘臀造诣,不容易掉色,外穿条纹小脚裤,遮盖小肚腩,复古...

  • 瑜伽教练傲人上围的火辣身材:教你紧实臀部与超翘臀

    瑜伽教练傲人上围的火辣身材:教你紧实臀部与超翘臀

    瑜伽教练傲人上围的火辣身材:教你紧实臀部与超翘臀房妍的因为拥有19寸纤腰配上傲人上围的火辣身材,而受到外界关注。近日,来自台湾的瑜伽女神房妍又曝出多张性感照,房妍曾拍摄瑜伽教学视频教大家如何练出紧实臀部与超翘臀...

  • 想要性感翘臀?8个日常瘦臀妙招 练出挺翘臀部

    想要性感翘臀?8个日常瘦臀妙招 练出挺翘臀部

    屁屁上的肉多就容易连带着大腿粗,怎么瘦臀部呢?除了坚持运动外,今天还跟大家分享几个日常瘦臀小妙招,你也能拥有挺翘小屁屁。坐硬椅子很多女性长时间地坐着,很容易导致臀部变平或者变大。而且硬椅子对于臀肌是没有任何抵抗...

  • 性感臀部惹人爱?小妙招7天练就完美臀线

    性感臀部惹人爱?小妙招7天练就完美臀线

    想让臀部更有型吗?塑造结实臀肌的关键是多种运动的结合,不仅仅要锻炼臀大肌,还要注意臀中肌。每周做2至3次,加上4至5次有氧运动(45分钟1次),7天之后,你就可以拥有完美的臀线了。L形抬腿脸向右侧卧。双腿向前伸,与身体构成L...

  • 巴西美臀大赛图片:臀部来选美的比赛十分火爆

    巴西美臀大赛图片:臀部来选美的比赛十分火爆

    每个人都有自己的审美标准,但是在巴西却有专门通过臀部来选美的比赛,倒是让很多人大跌眼镜。还别说,这个比赛在巴西已经举办了好几次,而且现场画面还十分火爆。巴西美臀大赛图片巴西美臀大赛图片由于奖励十分丰厚,许多巴西...

  • 怎样瘦臀部最快最有效:8个瘦臀小诀窍塑造蜜桃臀

    怎样瘦臀部最快最有效:8个瘦臀小诀窍塑造蜜桃臀

    怎样瘦臀部最快最有效?对于女生来说前凸后翘是完美身材的标准之一,上翘又结实的臀部,能彰显女人的俏皮和性感,想打造紧致翘臀小编为你分享8个瘦臀小诀窍,让你轻松打造蜜桃臀,赶快来看看吧。怎样瘦臀部最快最有效:8个瘦臀小诀...

  • 怎样瘦臀部最简单方法:3个运动快速瘦臀部赘肉

    怎样瘦臀部最简单方法:3个运动快速瘦臀部赘肉

    怎样瘦臀部最简单方法有哪些?对于前凸后翘是完美身材的标准之一,可是经常久坐不运动。臀部堆满了脂肪,臀部赘肉怎么减呢?小编为你带来瘦臀部最有效的方法,3个运动快速瘦臀部赘肉,赶快来看看吧。怎样瘦臀部最简单方法:3个运动...

  • 臀部赘肉怎么减:6个动作塑造优美臀部线条

    臀部赘肉怎么减:6个动作塑造优美臀部线条

    长期久坐,不喜欢运动,都会导致臀部下垂,长赘肉,变成塌塌臀。臀部赘肉怎么减?瑜伽不但能提升气质还能减肥瘦身,小编为你分享6个瑜伽动作,轻松减掉臀部赘肉,提升臀线美化腿部线条。臀部赘肉怎么减:6个动作塑造优美臀部线条蝗虫式...

  • 如何瘦臀部:瘦臀部最有效的方法练出迷人美臀

    如何瘦臀部:瘦臀部最有效的方法练出迷人美臀

    如何瘦臀部?臀部是女性身上最为性感的一个部位了,很多女生臀部很丰满,很漂亮,可是太过了就不好了,相信不少朋友都有着臀部囤积脂肪的困扰,瘦臀部最有效的方法有哪些?一起和昕薇小编来了解一下吧。如何瘦臀部:瘦臀部最有效的方...

  • 教你看臀部识女人:臀部有这形状的女人命最好(图)

    教你看臀部识女人:臀部有这形状的女人命最好(图)

    臀部大而松弛财运不错,花起钱来也比较大方,不仅善解人意,而且和蔼可亲,因此人缘一直不错,在感情上不缺少爱。屁股圆小但结实这样的女性意志力较强,具有较大的帮夫运,这样的女性喜欢做家务,很勤快,因此夫妻之间感情会比较和谐,但...

  • 四大瘦臀秘诀帮你打造完美臀部

    四大瘦臀秘诀帮你打造完美臀部

    瘦臀作为局部减肥的一部分,这也是一个挑战,但如果要使得自己更有吸引力的话,必须采取有效的措施。研究表明,一些不易察觉的动作可以让臀部的脂肪变少,也值得每个有这方面困扰的人去尝试一下。四大瘦臀秘诀绝对能帮到你一,人...

  • 怎样让臀部翘起来:4个动作告别扁平臀拥有完美翘臀

    怎样让臀部翘起来:4个动作告别扁平臀拥有完美翘臀

    怎样让臀部翘起来?拥有迷人的S曲线美,扁平的臀部怎么能行,如何让臀部翘起来,小编为你分享4个简单的翘臀动作,让你拥有完美翘臀。怎样让臀部翘起来:4个动作告别扁平臀拥有完美翘臀仰作撑地双手与肩同宽後撑地,脖子左右转至与...

  • 瑜伽臀部塑形体式(6个瑜伽体式臀部塑形)

    瑜伽臀部塑形体式(6个瑜伽体式臀部塑形)

    1.跳水式,站立垫子,脚掌高高抬起,从腰部开始向前弯曲,手臂保持在身体两侧。让你的头朝向地面。2.座椅式,站立垫子,膝盖微微弯曲,臀部向后坐,伸展你的手臂到脸两侧。3.高宽蹲,站立垫子,右脚向右迈,脚趾向外转,臀部下沉,膝盖弯曲,直到...

  • 屁股翘才是真正的健康美:逆天臀部男人最爱

    屁股翘才是真正的健康美:逆天臀部男人最爱

    女人还是有胸有臀,腿又直又匀称,才能堪称是完美女人。有网友称男人们眼中完美女人的体型是:我并不对女人的某个部位有特别的要求,我喜欢观察女人的细节,比如说脖子和肩膀的连接处,臀部和腰的连接处,或者膝盖。如今,颜值的高低...

  • 男子地铁蹭女孩臀部:详情始末画面令人愤怒

    男子地铁蹭女孩臀部:详情始末画面令人愤怒

    男子地铁蹭女孩臀部近15分钟,正义哥一把拽开:你在干嘛!据悉,深圳一地铁车厢内,一名穿黑衣服的男子一边装作看手机,一边不停蹭一名女孩臀部,一个小伙一把将黑衣男拉开,问女孩是否认识黑衣男,女孩摇头,小伙便质问黑衣男你在干嘛?面...

  • 臀部两侧凹陷怎么改善(六个方法改善臀部两侧凹陷)

    臀部两侧凹陷怎么改善(六个方法改善臀部两侧凹陷)

    1.深蹲跳,双脚比肩同宽站立,腰背挺直,核心收紧,双臂下垂臀部向后坐,屈膝下蹲到大腿与地面平行后起身,起身的同时向上跳。2.弓步抬腿,上跳双脚落地后,向侧方迈出一条腿,重心随之移动而且下蹲做侧弓步,弓步一侧大腿与地面平行后起...

  • 备孕同房后注意事项(女性垫高臀部增加受孕率)

    备孕同房后注意事项(女性垫高臀部增加受孕率)

    备孕同房后注意事项1.备孕期间同房后,女性可以将臀部垫高,提高怀孕的几率。2.备孕同房后要保持心情愉悦,不要过于紧张和焦虑,否则会影响怀孕。3.备孕同房后要注意生殖器的卫生。备孕要躺多久才能洗掉备孕时精子射入后建议...

  • 夏季性感高腰修身短裙 十分显身材秀出臀部曲线

    夏季性感高腰修身短裙 十分显身材秀出臀部曲线

    短裙可是个性感的单品,它能够让你的臀部线条显得更加动人,十分显身材,各位姑凉们,就要一条高腰短裙来承包你这个夏天的性感吧!夏季性感高腰修身短裙十分显身材秀出臀部曲线A字高腰修身短裙这款A字高腰修身短裙,裙摆的不规...

  • 女人臀部大意味着什么 臀部丰腴女人图片欣赏

    女人臀部大意味着什么 臀部丰腴女人图片欣赏

    女人臀部大意味着什么身材也会影响记忆力。据英国媒体7月15日报道,刊登在《美国老年医学会杂志》上的一项研究显示,梨形身材会增加女性发生记忆丧失问题的几率,也就是说,臀部大的女性更容易健忘。芝加哥西北大学的研究人...

  • 女人臀部下垂的原因 不良习惯悄悄让你臀部下垂

    女人臀部下垂的原因 不良习惯悄悄让你臀部下垂

    【女人臀部下垂的原因不良习惯悄悄让你臀部下垂】每个女性都希望拥有紧致翘丽的性感臀部,可是有些人却发现自己的臀部慢慢下垂,那么,女人臀部下垂的原因是什么?为什么臀部会下垂?今天我们就来了解下这个问题。女人臀部下垂...

  • 臀部长这样的女人婚后易破财(图)

    臀部长这样的女人婚后易破财(图)

    臀部,是女人很性感的部位,细腰翘臀对男人有着致命的吸引力,但是漂亮的臀型不是每个人都有的。臀部是很重要的体相,可以从臀部上看出很多的东西,例如一个人是否风流的性格,旺财破财、旺夫克夫等很多方面。相信现在很多男人都...

  • 怎样快速瘦臀?瘦臀部最有效的方法

    怎样快速瘦臀?瘦臀部最有效的方法

    臀部翘而挺是最好的状态,女生们都想要丰胸翘臀,可是很多人的臀部往往都是脂肪过多,而且减起来也比较困难,那么怎样快速瘦臀?瘦臀部最有效的方法有哪些呢?下面小编就跟大家一起来分享几个瘦臀部最有效的方法吧。瘦臀部最有效...

  • 瑜伽怎样瘦腿和臀部(五个瑜伽动作瘦腿和臀部)

    瑜伽怎样瘦腿和臀部(五个瑜伽动作瘦腿和臀部)

    1.屈腿后仰,坐姿,左腿弯曲,左脚着地,右腿跨过左膝盖背部打直,肩膀微微向后靠,双臂伸直撑地,手指指向身体前方,眼睛目视前方。臀部离地,直至背部与地板平行,臀部尽量上提,头部后仰。2.俯卧提臀,俯卧,双脚并拢,腿部伸直着地,双臂紧贴身...

  • 提升臀部最快方法(5个提升臀部的方法)

    提升臀部最快方法(5个提升臀部的方法)

    1.臀桥,仰卧,膝盖弯曲双手平放在身体两侧,双脚踩实地面,收紧核心,髋部上拱,臀部肌肉收紧,坚持10秒。2.哑铃,屈膝反手握住哑铃,站直,然后把它们放回地上。重复这一动作。3.深蹲,双脚与臀同宽,往下蹲,让膝盖呈90度角,每次做15个深蹲。...

  • 美女臀部:女人臀部七种型态(图)

    美女臀部:女人臀部七种型态(图)

    以前有人调侃和尚说一面敲木鱼,一面斜眼窥望女人臀部。其实何止于和尚,只要是男人皆会目不转睛地观赏女人臀部。读者诸君中意何种形态之臀部?巨大型臀部纤细的柳腰凸出型臀部下垂型臀部瘦窄绷紧的男性型臀部发育不良型的...

 1 2 下一页