日常生活中奇妙的發現:日常生活十大健康祕決盤點
我們現在的人都天天忙碌,沒有一點自己的時間,身體慢慢跨掉,損害了自己的身體健康,下面總結日常生活中很奇妙的十個健康祕決,希望能給大家帶來幫助!
10、用蜂蜜消毒
研究發現,蜂蜜有強大的抗菌作用,可以防止由任何刀傷引起的細菌感染。所以在包紮之前,先用蜂蜜消毒。
9、熟練自己的駕駛技術
如果你駕駛長途汽車,想象一下如果有人將一杯冰水從你的脖子上倒下後你的背會是什麼反應,記得用這樣的背部去開車。
8、不用抗菌皂洗手
事實上,沒有充分證據表明抗菌皂比平常香皂好很多。而且抗菌皂對健康的壞處比好處多,因為它會使細菌變得強大,而且使其抵抗性更強。
7、發高燒的解決辦法
其實任何高燒都可以通過大量喝水來退燒。但是如果你想快速退燒,在胳膊下面或腹股溝附近放冰塊。這兩個地方都可以讓你快速退燒,雖然不舒服但是很管用。
6、腿癢的時候撓另一隻腿
身體癢的時候,撓與之相對的另一邊的相同部位,這會讓你覺得你撓得是癢癢的那個部位。
5、不要埋怨自己把鑰匙丟了
研究發現,年輕人和年長者對自己錯放鑰匙的解釋截然不同,年輕人會埋怨是誰拿了鑰匙,而年長者會埋怨自己不知把鑰匙放在哪裏了。任何時候不要把年齡作為藉口,這是一種很管用的心理暗示。
4、用雜誌墊骨折的胳膊
如果胳膊骨折了,用厚厚的雜誌墊起來。把雜誌捲起來,用繩子纏起來,這是最好的繃帶。
3、去衞生間時選擇第一個位置
專家經過對51個公共衞生間進行調查後發現,離衞生間門最近的第一個位置細菌最少,而且紙巾也卻最多。而且使用第一個位置的人不多,因為人們考慮到自己的隱私。沖水的時候一定要站直,因為水濺起來的時候會含有有毒細菌,使人感染腸菌和肝炎。
2、改名字
據調查,名字含義積極的人會多活4.5歲,有一般名字的人只會多活3歲,而消極的名字則會縮短壽命。
1、綠蘋果可以緩解焦慮
如果在小地方有幽閉恐怖症,如在地鐵、電梯和衣櫃,可以試試聞聞綠蘋果,有助於緩解焦慮情緒。如果你賣房子的話,可以在桌子上放一籃子新鮮綠蘋果,這會讓買家覺得你的房子更大點。
-
行業首款“零碳有機奶粉”!金領冠塞納牧再次突破傳統有機!
5月23日,伊利金領冠塞納牧有機奶粉獲得全球知名國際檢驗認證集團——必維集團(BureauVeritas)頒發的碳中和核查聲明(PAS2060),正式成為零碳產品,這也是嬰幼兒配方奶粉行業首款零碳有機奶粉。零碳工廠後又一個新的里程碑實現碳達峯、碳中和,是我國實現可...
-
打嗝不止怎麼辦 教你止嗝小方法(緩解10大方法)
突然在公眾場合一直打嗝是不是一件很尷尬的事?這時如果打嗝不止怎麼辦呢?下面教你教你止嗝小方法,希望能夠幫你緩解尷尬的場景。1大打嗝不止防止方法盤點1、口含水後做彎腰姿勢站立的時候在口中含水,嘴巴到鼓起來的程度。然後彎腰到直角向上抬起頭部,感覺到喉嚨收緊...
-
常見的養生誤區有什麼
有些人覺得早上很早起來健身的效果最好,所以會經常看到有人清晨就在外面跑步,其實對於有心血管疾病的人來説,最好還是不要在清晨跑步。常見的養生誤區有什麼1誤區一:晨練越早越好夏季空氣污染物在早晨6點前最不易擴散,此時常是污染的高峯期。人們普遍喜歡在草坪、樹...
-
立冬時節有哪些養生小常識
一、起居:1、多睡一會,養護陽氣《黃帝內經》中指出:“冬三月,無擾乎陽,早卧晚起,必待日光”。意思是,人們應該早睡晚起,等太陽出來後再起牀。在山西立冬後每天儘量早上6:40左右起牀,晚上10點左右睡覺,這樣對養護陽氣最有益。2、室外走走,提高抵抗力陽氣是萬物生長的根本,因...