幼兒園育兒知識
多吃富含維生素的食物維生素c在人體內的感召是退步腦神經的靈敏程度,使腦對刺激的反應靈活,還能退步免疫力和抗病幼兒園秋季育兒知識才能,對孩子的腦和身體都有很重要的感召。秋季多風,氣候單調,易激發出血癥,維生素c對防止出血有很好的感召,必須及時提供。彌補維生素c的方式也有兩種:其一是服用維生素c片,其二是隻管即便多吃些含維生素c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿蔔、大棗等。
富含動物性脂肪的食品要常吃粗糧、雜糧起首是能給人體彌補礦精力,包管微量元素的提供,如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等,秋季幼兒保健常識—幼兒園育兒知識大全其次是纖維素和各種維生素,幼兒園託班育兒知識再次是存在尤其佈局的有機化合物,如馨香精力、氨基酸等。而且食品的多樣化對增進食慾、激發孩子胃口和加強孩子的消化吸收才能也很有幫手。常可食用的粗、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。
下面介紹幾種常見疾病的防備,以供父母們參考:
1.預防傷風感冒:
秋季孩子毛病以此為多,尤其是中秋前後,秋風襲來,孩子體質弱一點的,早晚最容易受涼。所以預防之道就是要注重氣候變化,冷熱得當,特殊是夜涼之時,要留意為孩子蓋被。白天風大時要加衣服,孩子在外面玩得滿頭大汗,回家時要注意幫他擦拭,不要把衣服脱掉吹風,否則容易感冒。除了預防保健外,還要避免孩子接觸病人。
2.當心氣管炎:
很多孩子在感冒傷風之後,跟着來的就是支氣管炎,經常咳的喘不過氣來,有的孩子甚至咳了兩三個月還不見好,主要的原因就是 家長們在孩子初咳時沒加註意,隨便買點藥吃,結果越吃越壞,咳得更兇。由此可見,孩子感冒傷風時要預防支氣管炎之中併發症,不吃風,不吃生冷的東西,在家靜養 ,少在外面外跑 ,要不然孩子的咳嗽不容易好,如果晚上再受涼,或與病人接觸,就容易發生肺炎,危及生命。
3.注意扁桃腺炎:
10歲以下孩子扁桃腺炎的發病率較高,尤其是那些本來扁桃腺炎肥大的孩子更容易發生扁桃腺炎,所以有的孩子一旦感冒發燒,扁桃腺就腫大,有的甚至高燒40攝氏度以上,連日打針吃藥都不能退燒,這是因為有的孩子平時吃藥多,產生了抗藥性,故孩子有病,如果沒有經過醫生答應,千萬不要亂吃藥,至於預防扁桃腺炎的發生,應該儘量避免孩子傷風感冒,不接觸病人,增加孩子的營養,增強抵擋力。
4.重視併發症:
在患傷風感冒、支氣管炎、扁桃腺炎的同時,最容易發生的併發症就是肺炎,很多孩子病未痊癒又因受涼或接觸病人,或因扁桃腺炎而併發肺炎,肺炎除了呼吸困難外,並有劇烈的咳嗽和高燒,如不及時治療就有生命危險,預防本病就是不要忽略病發的初期,有病早醫,不自作智慧隨便拿藥給孩子吃,以致延誤了治療時間,導致病情加重。
5.腹瀉:
腹瀉在秋季也是常見的疾病之一,這主要是因為孩子亂吃東西又兼受涼的緣故,因此,要注意孩子的日常飲食,不能由他亂吃,暴飲暴食,還要注意孩子的腹部不要着涼
-
多肉的正確養殖方法
養多肉最好使用通透性較高,腐殖質、養分含量較高的土壤。多肉的正確養殖方法1花土選擇,添加營養底肥在養護多肉時,一定要選擇適合多肉上盆的花土。雖然和蘭花這種嬌貴的植物相比,不需要專用土上盆,但是還是要注意,市面上也是有一些多肉的營養土的。只是這些花土質量...
-
失眠應該怎麼辦
可以喝杯熱牛奶或者是用温水泡腳改善,有助於提高睡眠質量。失眠應該怎麼辦11、睡前按摩放鬆按摩一組穴位:百會、太陽、風池、翳風、合谷、神門、內外關、足三裏、三陰交、湧泉。按摩次數以大眠程度為準,失眠輕少按摩幾次,失眠重多按摩幾次。按摩後立即選一種舒適的...
-
綠蘿有哪些常見的品種
常見的有葉片上帶金黃色斑點的黃金葛,以及葉子上分佈着白色斑紋的花葉綠蘿。綠蘿有哪些常見的品種11、黃金葛在綠蘿有幾種中黃金葛是其中比較出名的一種,黃金葛的葉子顏色為嫩綠色,在葉子的表面還帶有着金黃色的斑塊,因此其才有了黃金葛的名字。它具有頑強的生命力...
-
幼兒進食海鮮注意事項
1.鮪魚沙拉三明治鮪魚沙拉亦是受小朋友歡迎的食物之一,但幾種食物混合在一起,拌勻之後,應立即放入冰箱冷藏,如果要出外野餐,記得放冰桶貯存,否則很容易變壞。2.蒸魚魚在選購時需注意的是:新鮮的魚眼珠成水晶狀、透明、光亮、飽滿,用手觸之能轉動而不掉落,魚鰓為鮮紅色,魚...