月經期間如何護膚最好:6個經期護膚妙招輕鬆保養好肌膚
月經期間如何護膚最好?女性經期一來常常會面容憔悴,疲憊,無精打采,做什麼事情都難以上心。然而經期是保養皮膚的最佳時期,小編帶來了6個經期護膚妙招輕鬆保養好肌膚,趕快來看看經期保養的方法吧。
月經期間如何護膚最好:6個經期護膚妙招輕鬆保養好肌膚
在經期期間容易出現哪些肌膚問題呢?
1、易長斑
經期由於女性體温上升,新陳代謝增強,導致皮脂分泌旺盛,並且還容易形成色素,在紫外線的照射下,產生大量的色素,從而形成斑點。
2、皮膚易過敏,長痘
經期由於體內的黃體酮有所波動,而引起了皮膚供血和油脂分泌增多,皮膚油脂分泌旺盛就會堵塞臉部的毛孔,從而使得肌膚易過敏和長痘。
3、嚴重黑眼圈
在女性經期的時候所引起的激素,會容易導致分泌失調,容易血瘀,導致新陳代謝物出現異常,從而血液得不到循環,眼部肌膚就會變得脆弱,因此,導致黑眼圈加重。
4、肌膚暗沉乾燥
經期是很容易氣血不足,而容易引起肌膚暗沉,而油脂分泌旺盛,就會使皮膚變得乾燥。
經期護膚妙招一:潔面要徹底
經期體內荷爾蒙增加,皮脂腺的分泌隨機旺盛,使肌膚失去保護性,容易長粉刺,所以MM們一定要注意肌膚的清潔,早晚要用洗面奶徹底清潔乾淨,疏通毛孔。
經期護膚妙招二:控油保濕
經期肌膚容易出油,因此MM們不要只顧着控油,而忘記給肌膚保提供水分,要注意護膚品一定要用清爽型的,才不會導致肌膚越擦越油。
經期護膚妙招三:補水面膜
經期皮肌膚變得脆弱,容易缺水,因此要做好補水的工作,為皮膚補充足量水分,不僅可以補充肌膚丟失的水分,還可以控制油脂的分泌,讓你的肌膚更加水嫩。
經期護膚妙招四:眼部護理
經期容易感疲勞,也會容易出現黑眼圈以及眼部浮腫的現象,每晚使用熱毛巾敷眼,或是周圍的肌膚,讓肌膚吸收熱能量,從而減少浮腫的現象,還可以塗上適量的眼部精華,加以按摩,或是使用冰敷以及茶水敷眼。
經期護膚妙招五:局部去角質
經期容易油脂分泌過多,而引起痘痘的增加,因此,在經期前一定要局部的去角質,做好肌膚的護理,尤其是下巴更是要特別留意。
經期護膚妙招六:儘量少化粧
經期的肌膚容易過敏,容易堵塞毛孔,因此要儘量少化粧,一定不能化濃粧。化粧品的選擇一定要根據自己膚質來選擇哦。
生理期護膚要點
1、防曬且不化粧
生理期期間易長斑,所以應注意防曬,避免紫外線照射,出現斑點,用含二氧化鈦等成分的低敏物理性防曬品。最好不要粧,必須化粧時,就化淡粧。
2、用專用潔面乳洗臉
生理期期間容易長痘痘,應對方法是買一款泡沫豐富的弱酸性潔面乳對肌膚進行清潔。對於不敏感肌膚,還可用電動潔面洗擦臉,用於清除T區甜樺毛孔內污垢和老廢角質。每週一次。
3、用精油敷在小腹
把2滴生薑精油和10ml基礎油調和,順時針在小腹畫圈,發熱後裹層保鮮膜,這個方法可改善痛經腹痛,對子宮也有保健作用。
4、點穴排毒法美容
生理期期間新陳代謝加快,是體內排毒的最理想時機。運用按摩手法可以進行排毒,按壓湧泉穴和足三裏都可以促進排毒。
5、用美容水簡單護理
生理期期間皮膚是很脆弱的,有機護膚程序和有機護膚品要削減一些,選用調理油脂分泌的美容水進行簡單護理工作,可以使用休眠霜。
6、敷補水面膜效果比平時好
生理期期間,體內荷爾蒙水平快速上升,皮膚變得細膩、光滑,毛孔也會縮小甚至消失。這時做補水面膜,為皮膚補充足量水分,水分子在肌膚駐留時間會比平時大大增加,補水達到事半功倍的效果。
月經期間如何護膚最好?女性經期一來常常會面容憔悴,疲憊,無精打采,做什麼事情都難以上心。然而經期是保養皮膚的最佳時期,小編帶來了6個經期護膚妙招輕鬆保養好肌膚,趕快來看看經期保養的方法吧。
月經期間如何護膚最好:6個經期護膚妙招輕鬆保養好肌膚
在經期期間容易出現哪些肌膚問題呢?
1、易長斑
經期由於女性體温上升,新陳代謝增強,導致皮脂分泌旺盛,並且還容易形成色素,在紫外線的照射下,產生大量的色素,從而形成斑點。
2、皮膚易過敏,長痘
經期由於體內的黃體酮有所波動,而引起了皮膚供血和油脂分泌增多,皮膚油脂分泌旺盛就會堵塞臉部的毛孔,從而使得肌膚易過敏和長痘。
3、嚴重黑眼圈
在女性經期的時候所引起的激素,會容易導致分泌失調,容易血瘀,導致新陳代謝物出現異常,從而血液得不到循環,眼部肌膚就會變得脆弱,因此,導致黑眼圈加重。
4、肌膚暗沉乾燥
經期是很容易氣血不足,而容易引起肌膚暗沉,而油脂分泌旺盛,就會使皮膚變得乾燥。
-
補水乳液哪款好用(7款補水乳液)
1.資生堂悦薇水乳水乳質地膚感很好,清爽不油膩,油皮和幹皮都是可以使用的。2.悦詩風吟綠茶平衡水乳,平衡爽膚水,保濕水潤讓肌膚更加的水潤透亮。水乳套裝,亮白肌膚,可以幫助改善毛孔粗大的問題,修復肌膚暗沉問題。4.馥蕾詩睡蓮滋潤賦活乳液,水潤的質地,温和不刺激,使用之...
-
乳液與精華乳到底哪個先用
1.先用精華,然後再使用乳液。精華的質地比較薄,營養成分比較高,兩者對比來説可以更好促進肌膚的吸收。2.精華乳的濃度更高一些,所含的分子量更小,塗抹之後可以快速的滲透到肌膚底層,為肌膚提供營養物質和水分。3.精華乳主要就是為肌膚由內而外提供養分。4.乳液和精華...
-
韓國眼霜哪個牌子好用,韓國好用的眼霜有哪些
1.雪花秀閃理眼霜這款眼霜融合了很多韓方草本植物,能夠改善眼部產生的細紋問題,質地稀薄容易吸收。2.悦詩風吟綠茶眼霜適合年輕肌膚使用,裏面富含的綠茶成分可以有效的鎖住肌膚水分,長久保濕,質地也是非常的清爽。3.伊思紅參蝸牛滾珠眼霜這款眼霜主要就是補水保濕,祛...
-
【海藻面膜美白】海藻面膜怎麼調美白 海藻面膜美白使用方法步驟
海藻面膜美白海藻面膜可以改善暗沉的膚色,使皮膚更加白皙透明。而且海藻面膜還有很強的補水效果,皮膚補水後會變得濕潤飽滿,自然有光澤。因此,如果想美白,敷海藻面膜是個不錯的選擇。如何美白海藻面膜,往下看相關介紹:1.温水泡海藻面膜美白。使用海藻面膜前,先將海藻顆...