美白方法有哪些?推薦美白方法小妙招
都説一白遮百醜,但是你在進入美白功課前可千萬別忘了這種事情是需要長期堅持的,而不是一朝一夕通過一個產品實現哦!那麼美白方法有哪些?怎麼才能快速美白呢,一起來看一下小編推薦的美白方法小妙招。
美白的原理
當紫外線照射到皮膚時,皮膚底層的黑色素會自動產生保護皮膚的物質,隨着新陳代謝這一部分黑色素會從皮膚底層運動到表層,也就形成了我們平時最怕的色斑和暗沉。因此抑制黑色素生成及分解現有黑色素就是核心。
你的美白標準
美白這件事不是説你想變范冰冰就能變范冰冰的,而是要根據每個人的基因決定。一般説來,你能美白的最大限度就是你胳膊內側這個位置的膚色。因為這裏基本曬不到。
美白方法有哪些?如何有效美白
防曬
美白方法有哪些?防曬是護膚中至關重要的一步。正如上文所説,紫外線會使黑色素通過新陳代謝成為表皮上的色斑和暗沉。當斑點生成時再想去治療也只能通過強效美白產品或是醫美了。所以説,能用幾百塊防曬就能做到的事情為啥要花好幾千的醫美錢?留着辦健身卡好不好!
話説回來,防曬也分軟件和硬件。軟件指的是防曬霜。防曬霜有物理防曬和化學防曬之分。物理防曬通常比較白,質地厚,過敏的可能性小,它的工作原理是反射掉紫外線,因此對皮膚也沒啥負擔。
化學防曬通常質地比較輕薄,工作原理是吸收掉紫外線再把它轉化為低能形態釋放,因此這個過程對於正常的健康的肌膚無須擔心,但是對於敏感肌來説會有過敏的可能性。
現在市面也有將物理防曬和化學防曬結合的產品,你們可以按需求選擇喲~!
硬件指的是你的防曬措施。如果在城市裏,墨鏡真的要有,不是在裝X,而是減少強光眯眼的次數,也就減少了光老化以及眯眼產生的細紋哦!
日常生活習慣
美白方法有哪些?除了防曬外,你還要注意自己平時的生活習慣。在飲食上,多吃富含維生素C的東西,比如西紅柿、獼猴桃(不懂為什麼叫奇異果會顯得比較高級,哼我就要叫獼猴桃)、橙子、草莓等等。
當然,被很多人忽略的一點就是晚上要少吃感光食物,比如韭菜、芹菜、菠菜、白蘿蔔(為你們查資料的編輯心裏苦,都是我愛吃的摔!)
還有就是要早睡覺早睡覺早睡覺!時長夠不如時段對這個道理都知道吧!晚睡不僅會對皮膚造成危害,什麼毛孔粗大新陳代謝下降褪黑素減少,還會給腎臟很重的負擔,熬夜會讓女人加速衰老耶!(然而編輯還在寫稿,現在是凌晨2點嚶嚶嚶)
使用美白功能護膚品
現在幾乎所有品牌都有成套系的美白線了,如果你有美白需求,可以將整套護膚品都換成帶有美白功效的。但是要仔細查看成分,如果有A酸類是孕婦不可用的哦。
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