懷孕前三個月不能告訴別人嗎 原因是什麼
懷孕前三個月不能告訴別人嗎 原因是什麼?成功好孕,驚喜萬分,但卻被老媽反覆囑咐:千萬不要告訴別人!這是真的嗎?來了解了解真相。
懷孕前三個月不能告訴別人嗎
能。懷孕前三個月當然可以告訴別人啊,這個沒有什麼影響的,主要是根據自己的意願,就是想説就説,不説也沒有任何問題。
為什麼懷孕前三個月不能告訴別人?民間流傳着四個觀點:
1.或許是沒有做好心理準備,懷孕和分娩是女性一生中最重大的事情,要到3個月後才算是做好了準備。
2.跟自己的工作有關係,女性都會擔心因為懷孕、生孩子而被單位邊緣化。
3.胎兒不穩定處在關鍵期,懷孕的前3個月是胎兒發展的關鍵時期,因為80%的意外事件就發生在前3個月。
4.胎神動怒牽動胎兒,老一輩人認為懷孕有胎神,保佑胎兒健康地長大,驚擾胎神就不好了。
懷孕早期飲食注意
1.補充葉酸:懷孕早期容易噁心、嘔吐,服用葉酸不僅能緩解這種狀況,還能能降低胎兒畸形的機率,能有效預防胎兒畸形。懷孕初期的孕婦除了在醫生指導下服用葉酸補充劑。
2.碳水化合物:懷孕早期孕媽媽即使孕吐嚴重,吃不下東西,每天一定要保證一定富含碳水化合物的穀類或水果,每天至少攝入150g碳水化合物(約合谷類200g)。如果因妊娠反應嚴重而完全不能進食的孕婦,應及時就醫。
3.鈣質:補鈣有利於胎兒骨骼發育,牛奶、小魚乾、蛤蜊、莧菜、黃豆、黑芝麻等食材都含有豐富的鈣質。充足的鈣也能預防孕婦腿部抽筋、失眠等症狀。每天保證500MI的牛奶攝入。
4.鐵質:懷孕後由於孕期血容量的增加,孕婦容易出現“鐵缺乏”。鐵是孕婦和胎兒不可缺少的營養素,補充鐵含量豐富的食物,可以有效預防貧血,為孕中後期做好營養儲備。否則孕中期後極易貧血。
5.孕早期不建議吃的食物:螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、罐頭食品、咖啡、久存的土豆。減少辛辣刺激性食物、熱性作料:像茴香、八角、花椒等應少吃。儘量不吃冰鎮食物、醃菜、山楂等。
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