有效揉胸豐胸的手法:一款懶人豐胸不錯的方法
有效揉胸豐胸的手法:一款懶人豐胸不錯的方法
揉胸可以有效打通乳腺,刺激血液循環,從而促進乳房二次發育,看看怎麼揉胸讓胸變大,妹紙們趕緊來學習。
找對按摩方式
在按摩前需要先在掌心塗抹潤膚霜,減少摩擦給肌膚帶來的損傷,雙手掌心握住胸部下沿,緩慢向上平移,讓胸部向上做一個提拉,然後雙手握住胸部兩側的副乳,緩慢向中間集中靠攏,這樣能防止胸部外擴讓形狀更集中更美。
掌握按摩力度
按摩的力度應該控制在微微彎曲手掌為最佳,按摩時候應該以緩慢舒適為節奏,不能過快過大力度。
控制頻率
經常揉捏乳房,會有促進血液循環的功能,這能夠有效的使乳房變大,但是在揉的過程中不要用力過大,次數過於頻繁,以免造成乳房紅腫,每個星期做3到5次即可。
按摩豐胸的三種小技巧
1、由外往內
做法:雙手四指合併,以掌心及指腹觸碰胸部下邊沿,然後由外往而內滑動雙手進行推拿,這個步驟能有效改善胸部外擴現象。
2、由下往上
做法:雙手四指合併,以掌心及指腹包覆胸部外部邊沿,然後雙手由下往上滑動,同時將腋下贅肉往內推,直到保養產品完全被吸收,這一推拿步驟能有效預防胸部下垂,幫助改善副乳現象。
3、輪替拍打下緣
做法:雙手四指合併,然後由下往上輪替拍打胸部下邊沿,直到產品吸收即可,這一推拿步驟能有效改善胸部下垂現象。
揉胸豐胸手法
1、點按揉胸法
這種方式是比較常見的揉胸方式,首先是將文胸脱掉,對着乳房的周圍慢慢的用食指壓住,這時乳房會輕輕的反彈,把手指抬上來,再一次輕輕的點壓,這樣反覆幾次,可以有效地緩解胸部的疲勞。
2、手掌撫摸法
將手掌平鋪開來,五指併攏,一隻手放在胸部的上方,一隻手則放在胸部的下方,放在上方的手,慢慢地往下推,放在下方的手則往上推,這樣交替幾次,可以有效地促進胸部的血液循環。
3、擦油式
將豐胸精油或者潤膚乳塗抹在乳房上,右手手掌託着右側乳房,手指併攏,左手輕輕放在右側乳房上,手指併攏,右手沿着乳房,掌心向上託,左手順着手勢輕輕放下,重複練習10次以上,然後換左手練習。
對胸部不滿意的MM都可以試試以上的揉胸方法,既幫助乳房發育,還能預防乳房疾病,好處多多哦。
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