如何保持頭髮烏黑濃密:保養4個步驟頭髮烏黑又濃密
現在的上班族,壓力大、飲食不健康、熬夜睡得少,很容易導致年紀輕輕就脱髮掉髮的情況。頭髮大把大把的掉,相信已經引起了很多女生的注意了。那麼頭髮如何保養才能烏黑又濃密呢?
1、食補
媽媽經常會説要多吃黑芝麻,對頭髮好,是非常有道理的。倒不是因為都是黑色的,而是因為黑芝麻裏面含有豐富的蛋白質和維生素E,能夠從根源上強韌頭髮。
此外,核桃、花生、黑豆,也都是可以讓頭髮堅韌有光澤的。
2、洗髮步驟
不知道你們有沒有聽説過這種洗頭髮的方法,先用護髮素然後再用洗髮水再用護髮素,先用護髮素使頭髮順滑,可以減少在系頭髮過程中因為打結或者是拉扯引起的脱髮。
不要把洗髮水直接塗抹在頭皮上,要打出來泡沫之後再洗。
3、洗髮產品
可以試用一些含有生薑成分的洗髮產品,比如美體小鋪的生薑頭皮護理洗髮水。裏面含有野薑成分,能夠調理油膩的皮膚,清潔毛髮及頭皮上的污垢。
補充毛髮所需要的蛋白質,促進頭髮的生長,令營養從頭髮的根部得到更新。還含有維生素b5,樂意軟化舒緩頭皮,讓人頭在任何天氣都能清爽滋潤,減少折斷以及開叉。
4、梳頭髮
這也是非常重要的一個步驟,儘量不要用齒太密和鋒利的梳子,可以用氣墊梳子或者大齒梳子。
如果在髮尾有打結的話,要從髮尾開始一點一點疏通,不要生拉硬拽,保證髮尾沒有打結了,再從頭頂開始梳下來。對待我們脆弱的頭髮,一定要有耐心哦。
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