孕期長斑咋辦?祛斑聖手幫你忙!
獼猴桃果泥
1、獼猴桃洗淨,對半切
3、放入料理機
4、啟動料理機,把果肉打成果泥,如果覺得酸就加少量的糖、蜂蜜之類的調和一下。
西紅柿獼猴桃汁
材料:1餐份,西紅柿2個,獼猴桃1個
調味料:低聚果糖少許,鹽少許
做法:
1、西紅柿洗淨,用沸水稍加氽燙後去皮、去籽,備用。
2、在果汁機內放入西紅柿、低聚果糖、鹽和適量涼開水,攪打成汁,倒入杯內。
3、獼猴桃去皮後,放入果汁機內,混合低聚果糖、適量冷開水,攪打均勻。
4、將獼猴桃汁倒入西紅柿中,即可飲用。
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