夫妻吵架有訣竅 越吵關係越好
長期相處,爭吵是不可避免的,但“夫妻沒有隔夜的仇”,倆人都學習一些技巧,就能妥善處理分歧,做到“大事化小、小事化了”,切忌輕蔑貶損、出口成“髒”。
1、用小幽默緩和情緒。幽默不僅能緩和爭吵時“劍拔弩張”的氣氛,還使夫妻雙方增進對彼此的理解。能天長地久廝守在一起的夫妻,是那些即使爭吵也不忘開玩笑的夫妻。儘管雙方很可能在爭論的主要觀點上達不成一致,但仍可以在“逗樂”過程中形成一些共識。
2、瞭解彼此的溝通方式。出現分歧時,也許一方想立馬辯出個高低勝負從而喋喋不休,另一方卻想花時間進行思考、回顧而安靜下來。這種溝通方式錯配會導致壓力增大,雙方都不在乎彼此的感受而陷入僵局。這種情況下,一個好的解決辦法是,需要時間和空間的那一方説:“我現在心煩意亂,能不能過一會兒再來爭論?”在休戰間隙,雙方很可能會達成一個妥協方案,而不是一直吵個不停。
3、心平氣和地傾聽。婚姻關係中,夫妻很可能為同一問題翻來覆去地爭吵,且樂此不疲。因為吵了太多次,有時一方起了頭另一方都不想接話、不予理睬。但這種冷漠很可能會錯過另一半表達的新觀點、新説法。不願意聽對方説什麼,對問題的解決和關係的和睦很不利。即便在爭吵中,夫妻也應該學會做彼此的傾聽者。與一個善於傾聽的人交談後,人的焦慮感會減輕,且自我反思會更強,這樣能更客觀地看待爭論的正反兩方面,才更有可能解決分歧。
其實夫妻之間產生矛盾是十分正常的事情,如果你忽略了正確的解決之道,這將會為你的感情帶來更多的苦惱,如果你希望自己的幸福生活得到保障的話,我們當然是不能錯過這麼好的機會,只有你心平氣和的解決這些問題,才能更好的呵護好夫妻之間的關係,心動那就趕緊行動吧。
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