母乳餵養能增強嬰兒的體質:餵奶多久最為合適?
母乳對寶寶的健康具有非同一般的意義已經是所有人的共識。相比於其他奶粉等替代品,母乳是寶寶的天然食品,最適宜於寶寶。它的好處很多,例如營養豐富、易吸收、安全等等。據研究,母乳有一百多種口味,能夠滿足不同寶寶的口味需求。
另外,母乳中含有防禦疾病的免疫物質。媽媽血液中已有的抗體,可以通過母乳輸送給寶寶,在最初幾個月裏,甚至更長的時間裏可以防止寶寶傳染上母親罹患過的疾病。通過母乳餵養,還可以降低孩子患過敏性疾病的機率。過敏症主要是由異體蛋白引起的。母乳餵養的嬰兒接觸不到外來的營養成分,不會對外來成分形成過敏反應。母乳最容易吸收且含有能增強免疫能力的成分。母乳餵養的嬰兒,很少罹患嚴重的嬰兒階段消化不良症。
對於母乳餵養,絕大部分廣州媽咪都認為喂4-6個月就足夠了,但目前國際上正流行一種“能喂多久就喂多久”的母乳餵養新方式,很多西方國家的母親都堅持給兒女餵奶直至他們一兩歲大。
母乳餵養多久最合適?
母乳對寶寶的益處無需贅言,因此,大多數媽媽都希望能儘量延長母乳餵養時間,但又擔心時間長了寶寶對媽媽會產生嚴重的依賴,將來戒奶會非常困難。那麼,母乳餵養到什麼時候最好呢?
根據世界衞生組織、聯合國兒童基金會倡導,寶寶一般至少要母乳餵養6個月以上,能達到2歲的則更佳。但是在我們傳統習慣中認為,母乳餵養6個月後,母乳的營養也隨之減少,因此不少媽媽在6個月後便開始準備戒奶,那麼6個月厚道母乳真的不適合繼續餵養了嗎?
實際上,6個月以後的母乳依舊含有豐富營養,只是沒有了免疫球蛋白。免疫球蛋白是增強孩子免疫力的,所以母乳餵養的寶寶6個月前一般不會感冒,但從6個月後開始有的就會感冒。只是此時母乳並不能完全滿足寶寶的發育,寶寶的成長需要逐漸接受其他食物,所以要科學添加輔食,這是離乳期的開始。慢慢的,寶寶會從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物,一般到2歲左右。而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最後只是寶寶的一餐點心。
現代大量科學研究證明,母乳無論在什麼時候,都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等,尤其是對寶寶身體健康至關重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健全,在這之前,長期的母乳餵養,等於為寶寶建立起一道天然的免疫屏障,能夠有效地預防諸多疾病的侵襲,比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染,以及幼兒癌症、少兒糖尿病、風濕性關節炎等重症。那些過敏體質的嬰兒,更是應該母乳餵養至一歲以上。而且隨着寶寶月份的增長、對輔食攝入的增多,吸吮母乳頻率有所降低,母乳卻會自動濃縮養分和抗體,將寶寶所需要的營養絲毫不差地輸送進來。
與營養價值相等重要的,是長期母乳餵養對於幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長母乳餵養,有助於鞏固母子親密關係、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時,吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最温馨的安慰,讓孩子在需要幫助時,得到的是人的幫助,而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。
所以,母乳6個月後無營養的説法是不科學的,有條件的媽媽,可以根據自己的實際情況,儘量延長母乳餵養時間。
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