秀美館

孕期的知識

孕期專題精選裏設有孕期相關的專題,細分化孕期相關知識,小編選擇最優質的孕期相關內容,分享在孕期專題精選裏,愛生活、愛美、愛孕期專題精選,孕期專題精選專為愛美人士而存在。

  • 孕婦能吃土豆嗎 孕期怎麼吃土豆才健康

    孕婦能吃土豆嗎 孕期怎麼吃土豆才健康

    土豆是世界上公認的營養豐富的食物,美國人認為,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人體所需的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸,是一種優質的蛋白質。其蛋白質中含有大量的黏體蛋白質,能預防心血管類疾病...

  • 孕期營養食物 這四種粗糧適合孕婦吃

    孕期營養食物 這四種粗糧適合孕婦吃

    懷孕了,孕婦在飲食上要注意營養均衡,吃些富有營養的食物,不要吃得太過精細,可適當吃些粗糧,可降低流產和早產的機率。那適合孕婦吃的粗糧有哪些呢?下面就來盤點下比較適合孕婦吃的營養粗糧。1、玉米玉米是很好的粗糧,不但味...

  • 備孕期夫妻應該做什麼

    備孕期夫妻應該做什麼

    一般來説,備孕期間夫妻雙方必須放鬆心情,避免焦慮的情緒,養成健康的生活習慣和規律的作息,做好充足的備孕工作,詳細如下:丈夫的準備:妻子受孕前的3-12個月,丈夫應保持強健的身體。一般而言,精神愉快、加強營養是必不可少的。另...

  • 孕期護膚應分季,四季護膚知識大全

    孕期護膚應分季,四季護膚知識大全

    春季護膚1、注意皮膚的清潔每日至少要洗臉三次,用温水徹底清洗。此外,常沐浴對皮膚的保養也十分有效。2、注意飲食調節避免過量食用高脂類、糖類食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B、C、E類的食物...

  • 孕期服裝搭配攻略技巧分享

    孕期服裝搭配攻略技巧分享

    糾正觀念誤區有些媽媽認為孕程只有短短的十個月,花錢買孕婦裝太浪費了,所以,首先考慮的是價格,不管面料與款式,只要便宜點就行,這是比較大的誤區。購買孕婦裝首先考慮的應該是面料的性與健康性,這才是比較重要的。面料的選擇...

  • 孕期懷男女症狀有什麼不同 3種不同症狀對照一下

    孕期懷男女症狀有什麼不同 3種不同症狀對照一下

    懷孕之後,孕媽們對於孩子的是男孩還是女孩可謂是非常的好奇,各種症狀對比,網上常説孕期症狀不同,可以證明肚子裏懷的寶寶是男孩還是女孩,那究竟孕期懷男女症狀有什麼不同呢?本文懷男孩和懷女孩的不同症狀分享(寶媽經驗),據説有...

  • 懷孕知識大掃盲!—孕期必知的那幾件事

    懷孕知識大掃盲!—孕期必知的那幾件事

    1孕前要做TORCH檢查TORCH是什麼?它是四種病原體的首字母組合,也就是弓形蟲、風疹病毒、鉅細胞病毒、單純皰疹病毒。準媽媽早孕期感染這些病毒,就可能造成流產、死胎、胎兒畸形、智力低下、發育遲緩等不良後果。如果發現T...

  • 孕婦喝什麼湯 盤點孕期各階段喝的湯

    孕婦喝什麼湯 盤點孕期各階段喝的湯

    孕初期清蒸鯉魚湯材料及做法:鯉魚一條1、先將鯉魚除鱗洗淨。2、再將鯉魚隔水蒸熟,電鍋或湯鍋皆可,若用電鍋外鍋放一杯水,若用湯鍋,則水滾後放入鯉魚再蒸20分鐘即可,不須再加油鹽等調味料。作用:懷孕7至12周的左右的準媽媽們...

  • 孕婦能吃甘蔗嗎 孕期吃甘蔗要注意這些

    孕婦能吃甘蔗嗎 孕期吃甘蔗要注意這些

    一、孕婦能吃甘蔗甘蔗多汁,含有豐富的水分以及糖分。甘蔗中的營養成分非常多,有豐富維生素以及其他微量元素。孕婦能夠食用甘蔗。不過甘蔗中含有較多的糖分,為了避免女性妊娠後期出現妊娠糖尿病的問題,想要吃甘蔗,孕婦們仍...

  • 10種美容孕期絕對不能做(實用)

    10種美容孕期絕對不能做(實用)

    1、懷孕後臉上出現小疙瘩,應注意清潔。此時不要更換以往常用的護膚品,以免皮膚不適應。如果懷孕後,臉上的痘痘或濕疹很嚴重,不要盲目自己選擇外擦或其他功能性的化粧品,應該去找皮膚科的醫生尋求幫助。2、一些功能性的護膚...

  • 懷孕了該怎麼辦?孕期產檢攻略(完整版)

    懷孕了該怎麼辦?孕期產檢攻略(完整版)

    懷孕了?我該怎麼辦?何時去醫院?都有哪些檢查在等着我呢?本文給大家聊一聊關於孕期檢查的時機和項目:孕期共需要做多少次產檢?一般來説,確認宮內早孕後,孕媽媽需要經歷約10-13次產檢。不同階段產檢頻次也不一樣:1.孕早期(12周左...

  • 孕期夫妻關係緊張或影響寶寶行為

    孕期夫妻關係緊張或影響寶寶行為

    一項由多國研究人員參與的研究顯示,如果孕期夫妻關係緊張,孩子兩歲前出現情感和行為問題的可能性會增加。英國劍橋大學、伯明翰大學、美國紐約大學和荷蘭萊頓大學研究人員調查來自英國、美國和荷蘭共438名初次懷孕的孕...

  • 在孕期的孕婦能吃菠菜嗎

    在孕期的孕婦能吃菠菜嗎

    孕婦能不能吃菠菜:可以原因:菠菜含有豐富的鐵以及膳食纖維,鐵質可以預防在孕期的缺鐵性貧血,菠菜含有豐富的葉酸和維生素A,而葉酸可以預防寶寶的神經管發育畸形,維生素A可以促進胎兒的視覺發育,菠菜中的鈣、磷、鐵等營養元素...

  • 孕期防輻射 職場媽媽別大意

    孕期防輻射 職場媽媽別大意

    準媽媽懷孕後,凡事都變得特別注意,以前大大咧咧不注意的細節,現在都開始擔心是否對寶寶有危害,這是正常的。孕後需要注意飲食,調整作息,適當運動,但是有一個注意事項常常被忽略,那就是輻射。輻射對孕婦的影響不小,在懷孕的前三...

  • 孕期孕婦能不能吃芋頭,孕婦可以吃芋頭嗎

    孕期孕婦能不能吃芋頭,孕婦可以吃芋頭嗎

    孕婦能不能吃芋頭:可以原因:芋頭軟糯,營養價值也是非常高的,芋頭裏面富含的膳食纖維豐富,還助於緩解孕婦孕吐,芋頭中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、維生素c、b族維生素等多種成分。孕婦吃芋頭對胎兒...

  • 孕期怎樣正確美容美髮

    孕期怎樣正確美容美髮

    一、不宜多洗:每週洗1-2次為宜。洗頭髮可以除灰塵,止頭癢,有利於頭部皮膚的呼吸。但是,洗頭過頻反而使頭髮失去光澤。洗頭髮最好使用天然洗髮液,而不要使用肥皂。因為肥皂鹼性大,容易損傷髮質。二、注意營養:頭髮脱色變白與...

  • 孕期冷知識

    孕期冷知識

    1.胎兒在肚子裏是會哭的很多孕媽都以為胎兒在自己的肚子裏主要就是睡覺,一邊吸收營養一邊睡覺。其實胎兒在媽媽的肚子裏還有很多小動作的,有時胎兒出現不舒服的情況就會哭泣,孕婦基本聽不到的。胎兒哭泣的情況也很少,很多...

  • 孕期體操怎麼做

    孕期體操怎麼做

    孕期體操怎麼做,孕期運動最佳時間是從懷孕後4個月開始,到懷孕7個月為止,早晨不適合做孕婦體操,孕婦最好避開早晨的時間做孕婦體操,想罵我們就一起來了解孕期體操怎麼做。孕期體操怎麼做11、孕期體操怎麼做盤腿坐:看電視的時...

  • 孕婦孕期的注意事項

    孕婦孕期的注意事項

    一、飲食的合理性注意事項孕婦在孕早期一般都會比較的難受,特別是孕吐反應非常劇烈的媽媽們更是苦不堪言,感覺懷孕對於她來説怎麼是件那麼難受的事情呢?其實這不是問題,是每個女人都必須經歷的,只是每個人的反應程度不同罷...

  • 職場準媽媽如何安度孕期

    職場準媽媽如何安度孕期

    孕1月:這一時期你幾乎意識不到自己已經懷孕,可能會出現類似感冒的症狀,基礎體温偏高,身體倦怠。應該注意的是:1、一旦確診懷孕,並計劃好要孩子,你就應該儘早向單位領導和同事講明,以便安排工作。2、切記:一定不要亂用感冒藥。...

  • 孕期8到10周為什麼容易胎停(胚胎髮育的敏感期)

    孕期8到10周為什麼容易胎停(胚胎髮育的敏感期)

    孕期8到10周為什麼容易胎停?這是因為這段時間是胚胎的關鍵敏感時期,胎兒的各個器官也開始形成,很容易受到影響,所以就很容易出現胚胎髮育異常。孕期8到10周出現胎停育的因素有很多,我們應該提前瞭解以下這幾個方面:1.內分泌...

  • 孕期夫妻感情直接影響胎教

    孕期夫妻感情直接影響胎教

    如果夫妻感情不和睦,彼此間長期的精神刺激,過度的緊張、抑鬱、憂愁,則會使大腦皮質的高級神經中樞活動受到障礙,可引起一些疾病,並直接影響胎兒。現已證實,母腹中的胎兒對來自外界的刺激是有反應的,孕婦所感覺的事物都可影響...

  • 孕婦孕期檢查這些知識你不懂,不要怪我沒有提醒你

    孕婦孕期檢查這些知識你不懂,不要怪我沒有提醒你

    1、第一次產檢:懷孕12周【產檢項目】:建立妊娠期保健手冊、確定孕周、推算預產期、評估妊娠期高危因素、血壓、體重指數、胎心率、血常規、尿常規、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和腎功能、乙型肝炎病毒表面抗原、...

  • 女人月經結束幾天後,是最佳受孕期?備孕夫妻不妨多瞭解

    女人月經結束幾天後,是最佳受孕期?備孕夫妻不妨多瞭解

    在我們身邊有很多幸福的小夫妻,婚後不久就擁有了屬於自己的愛情結晶,這種人我們稱為預約體質,但是也有一些女人長期處於備孕的階段卻很難懷孕。這很有可能是女性在同房的時候能夠抱着你,也有可能是女人的身體出現了問題,今...

  • 孕期早餐要吃對 營養科學搭配

    孕期早餐要吃對 營養科學搭配

    1、孕期早餐儘量多樣化孕媽咪的早餐需要為身體提供豐富的營養,因此,所選擇的食物要儘量多樣化,最好有蛋、有奶、有穀類、豆製品以及蔬菜、水果等等,早餐吃的全面多樣化,就可以為準媽咪和腹中的胎寶寶提供多種營養元素。其...