孕婦的知識

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冬至吃湯圓孕婦可以吃湯圓嗎

孕婦可以吃湯圓嗎?為求湯圓好吃潤口，湯圓中多半加入過多的糖分及油脂(豬油)，所以熱量很高，對於體重過重或高脂血症、高血壓、糖尿病的患者，都不宜過量攝取;對於痛風病患者，高油脂的食物會影響尿酸排泄，增高痛風病發生的可能...
孕婦清涼油風油精要慎用

一、人丹慎用原因：人丹含有桔梗、樟腦、小茴香等成分，主要用於中暑伴有消化不良、噁心嘔吐等。因其中含有樟腦成分，樟腦具有一定的毒性作用，一般人服用，樟腦進入人體後，人體內的葡萄糖磷酸脱氫酶會很快地與之結合，使之轉化為...
孕婦懷孕期間可以吃魚鰾嗎

孕婦可以吃魚鰾。魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠對懷孕媽媽的幫助，一般而言，懷孕6~7個月便可食用，臨生產前可多幾次，這樣產後便會舒服些。對順產的幫助非常大．此外．外科手術後15~20日，亦可進食花膠，傷...
孕婦如何選擇合適的分娩方式

傳統醫學認為自然分娩的方式更有利於孩子的發育，以及產後母體的恢復，但是如果選擇自然產的話，那麼在產前是要做各種檢查檢查的，要檢查胎位是否正常孕婦的骨盆大小是否適合自然分娩，羊水是否正常等等如果正常的話，則可以選擇...
孕婦寒冬保養要注意什麼

一是要做好保暖工作。冬天的温度低，而且經常是晴冷凍的天氣，孕媽媽本身要穿得暖，特別是肚子一定要護着，然後要注意防止凍瘡，在大風的天氣裏，肚子上的衣服一定要扣緊了，這樣才能保護到肚子裏的寶寶，最好是大風天氣不要外出。還...
秋季孕婦吃什麼比較好

醫生向孕婦推薦一款補氣益血的雞蛋棗湯，做法如下：雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。另外，孕婦秋季可以適當吃些水果：秋梨，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳...
孕婦吃什麼不吐止吐食物推薦

吃酸味食物，像西紅柿，櫻桃，葡萄，柚子，蘋果都是有名的酸味食物，而且這種“酸”還能改善孕婦的胃口，對促進胎兒的骨骼形成也也是有着一定的幫助的，酸味食物還有利於腸道中鐵質的吸收，因此準媽媽懷孕之後可以多吃點這類食物，一來可...
孕婦食慾不振怎麼辦夏天吃薑胃口好

一、孕婦食慾不振怎麼辦，孕媽夏天吃薑胃口好孕婦夏天吃生薑還有健胃增進食慾的作用。因為夏令氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食慾，尤其是懷孕初期的孕媽，如果在吃飯時食用幾片生薑，會增進食慾，但是孕婦吃薑要...
四種行為易致孕婦流產日常護理格外小心

四種行為導致孕婦流產1、懷孕期間過度操勞剛剛懷孕的準媽媽要保持充足的休息時間，不能過於勞累、熬夜或者做體力活，否則會導致女性內分泌功能異常，增加子宮的敏感性，從而導致孕早期出血、流產等風險。另外準媽媽有正常的...
孕婦吃什麼容易生產前食物推薦

孕婦吃什麼容易生？蘋果：都知道孕期多吃點蘋果對胎兒發育好，事實上日本的學者通過多年的研究發現，產前適當的吃些蘋果對縮短產程，助產婦順利分娩具有很大的幫助的。這是因為蘋果中含有豐富的鋅，而鋅的含量和女性的分娩方式有...
孕婦得了蕁麻疹怎麼辦

孕婦得了蕁麻疹家庭養護在日常生活中還應注意：1、遠離過敏原。儘量去除過敏因素（做過敏原檢查）或儘可能避免接觸，以防止加重症狀。2、避免強烈抓撓患部。這樣不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓...
防治孕婦濕疹需對症下藥

進入懷孕中後期，孕婦的抵抗力會逐漸下降，加上懷孕期間孕婦的情緒會比較焦慮煩躁，所以特別容易長濕疹。所以，很多孕婦都希望可以尋找到一些有效防治孕婦濕疹的措施，輕鬆度過十個月的孕期。要了解哪些措施對於防治孕婦濕疹最...
適合孕婦吃的補血食物有哪些

孕期補血吃什麼食物好？要知道懷孕期間很多身體弱的女性都需要補血，下面看看適合孕婦吃的補血食物有哪些？適合孕婦吃的補血食物菠菜是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富，可以算是補血蔬菜中的重要食物。但吃的時候一...
孕婦吃核桃的最佳時間

核桃的營養價值核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。據測定，500剋核桃仁相當於2500克雞蛋或4750克牛奶...
孕婦吃什麼對寶寶皮膚好可多吃這8種食物

孕媽媽吃什麼對寶寶皮膚好咱們常説，孕媽要多吃牛奶、豆腐、蓮子、淮山、芡實等白色食物，將來寶寶的皮膚才比較白淨。但其實胎兒的皮膚色彩首要受爸爸媽媽遺傳基因的影響，包含隔代遺傳。也就是説，爸爸媽媽或祖輩皮膚白的，寶...
中秋節適合孕婦吃的9種水果推薦

1、柿子——對付妊娠高血壓柿子，汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。柿子性寒，有...
孕期飲食孕婦早餐怎麼吃

一、孕婦早餐怎麼吃1.數量方面，早餐要吃飽。中國營養學會推薦的中國居民膳食指南中建議：早餐提供的能量應占全天總能量的25%～30%，以保證整個上午的消耗，孕期胃口變大的孕媽咪不好害羞，早餐可以多吃點。2.質量方面，早餐的食物...
孕婦飲食的七大“禁忌”

孕婦營養七忌（1）忌偏食挑食：有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔的營養保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜，有的不吃內臟如豬肝等，有的不吃牛奶、雞和蛋。造成營養單一。（2）忌無節制的進食：有的孕婦不控制飲食量。想吃什麼吃什麼，想吃多少吃多...
孕婦可以跑步嗎專家來解惑

孕婦可以跑步嗎懷孕期間能不能跑步一般要視具體情況而定，畢竟每個人身體狀況和個體差異很大。但有一點可以肯定的是，懷孕期間還是要儘量避免劇烈運動。最科學健康的辦法是根據自己的身體情況和胎兒在腹中的生長情況進行...
孕婦經常牙齦出血是怎麼回事

有些孕婦經常牙齦出血，這是怎麼回事？對於牙齦出血多數孕婦措手不及。小惠就是在懷孕期間典型牙齦出血患者。在門診上，小惠説到，日常生活中，早晚刷牙2次，且都選擇在飯後刷牙，牙齦也從未曾有出血現象。可偏偏就在這個特殊時期，...
“孕婦米”真的物超所值嗎

祕密一：五六十元一斤“孕婦米”的賣點是準媽咪身兼“女人孩子”的雙重身份祕密二：米就是米，別指望有其他保健功能，準媽咪要按需進補杭州濱江的林女士最近懷孕了，家人都為她的飲食和營養操心，於是特意託朋友從網上買了一種特...
孕婦不能吃哪些水果孕婦吃水果的禁忌

一、孕婦不能吃哪些水果1、桂圓女性懷孕期間，需要安胎。桂圓是屬於比較活血的食物，也是比較容易上火的食物。要是食用太多桂圓，容易引發漏紅或者是腹痛的情況。桂圓會增加孕婦內熱，比較傷胎氣。因此，女性懷孕期間，最好不要...
孕婦必吃的五款冬季養生粥

冬季孕婦養生粥食譜1、羊肉粥選精羊肉200克，切片，粳米或糯米200克左右，以及姜、葱、鹽等配料，同煮成羊肉粥，早晚均可食用。或用大米100克，精羊肉200克，人蔘5克，黃芪30克，茯苓30克，大棗5枚，葱白二棵，鹽少許，同煮成粥。有益氣養腎、...
秋季“吃蟹”正當時孕婦可以吃大閘蟹嗎

孕婦可以吃大閘蟹嗎秋季，是每年最佳的受孕時期，有利於優生優育。而秋天，也是大閘蟹最肥美的季節，不少孕婦們面對着如此美味誘惑，饞涎欲滴。但有關孕婦誤吃大閘蟹而導致流產的新聞此起彼伏，讓孕婦們心存顧慮，不敢輕易對大閘蟹...
聰明寶寶從胎兒抓起孕婦吃什麼寶寶聰明

孕婦吃什麼讓寶寶更聰明1、鵪鶉鵪鶉的藥用價值比較顯著，鵪鶉與枸杞，肉同時燉熟服用，具有健腦養神，益智等功效，因此非常適合準媽媽食用，鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂，腦磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質，對胎兒健腦非常有益。2...