经常用电脑怎么保护皮肤?电脑族如何保护皮肤?
上班一族长时间对着电脑,对皮肤的伤害非常大,长期坐在电脑前,皮肤老得快,各种肌肤问题接踵而来,经常用电脑怎么保护皮肤和保养肌肤才能让肌肤不受影响呢?下面一起来学习经常用电脑怎么保护皮肤,电脑族如何保护皮肤一起来看一下。
多补水
经常对着电脑,肌肤会变得很干燥,补水非常重要,除了要多喝水外,还有多擦一些爽肤水或使用喷雾,让肌肤快速吸收水分,避免出现干燥,建议每天多喝绿茶,滋润皮肤还能抗辐射。
擦隔离霜
电脑在打开的状态下,常常会产生一些辐射静电,长时间对着肌肤会吸附一些灰尘,久而久之就会出现斑点皱纹等,擦了隔离霜后,能够增强肌肤的抵抗力,可以减少肌肤与辐射的接触。
定期去角质
在电脑辐射的作用下,皮肤容易产生很大皮脂、死皮,不及时清理会堵塞毛孔,让皮肤变得粗糙,建议每隔一两周使用一次去角质洁面乳,促进皮脂、死皮的脱落。
用完电脑后彻底清洁
用完电脑后要及时彻底清洁脸部肌肤,把附在肌肤表面的灰尘等洗掉,减少对肌肤的危害,帮助肌肤润泽。
黄瓜滋养眼部肌肤
经常使用电脑,对眼睛的伤害也很大,容易出现黑眼圈以及水肿问题,可以在用完电脑后用黄瓜切片来敷眼部,充分滋养眼部肌肤。
经常使用面膜
要养成一种很好的护肤习惯,经常使用面膜,每周做两三次,效果比较明显,也能及时补充肌肤流失水分。
注意事项:
1、经常用电脑的人增加营养很重要,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,此外,不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效显著。
2、长时间上网,会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛等情况,平时要做做体操,缓解疲劳。
3、保持电脑屏幕的干净,减少上面的灰尘。
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