如何留住好膚質?經期前後正確護膚是關鍵
膚質時好時壞,像天氣一樣陰晴不定,如何將好膚質留住,閨蜜私房話——經期前後正確護膚是關鍵。每個月有4個小週期,有針對性地進行面板保養,可以收到意想不到的好效果。
生理週期前:清潔&控油
面色黯淡無光,感覺臉上疙疙瘩瘩的,而且容易過敏。生理期前,體內的激素變化體現在面板上,建議在完成平時的潔膚過程之後,再按程式做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔清透,讓面板自由地呼吸,預防痘痘的生成。
經期中:防晒&適當飲水
角質層變厚,很容易產生粉刺、溼疹等,面板變得敏感,有些人還會面部發紅。這個時期裡,使用去角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的面板脆弱,很容易受傷,所以注重防晒,避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品,可以多吃一點兒。適當控制飲水量,因為有些人會在經期出現水腫。
身體修復期:基礎護膚
這個時期,心境平和,情緒中的“快樂因子”比較多。面板柔嫩,光滑有光澤,沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由於血液迴圈良好,面板的狀態也節節攀升。適當降低清潔力度,用平常的潔面乳洗臉,加上日常的護膚品,就可以幫助面板保持良好的狀態。
修復後期 “暴風雨”來臨前:控油&鎮靜
這是面板問題捲土重來的前期。面板容易變得粗糙,儘量使用有消炎修復功能的化妝水,給面板補充水份。這個時期內,面板油脂分泌旺盛,開始變得敏感,不注意衛生容易產生粉刺。使用具有消炎功能的化妝水,能夠起到殺菌消毒的作用,並且補充水份,使面板處於水油平衡的狀態。
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