親子游戲寶寶飛
親子游戲的目的,是在提高寶寶各方面能力的前題下,增進父母與孩子之間的濃濃親情。剛開始,寶寶也許不能完成我們要求的動作,不過沒有關係,在您耐心的引導下,寶寶會很快掌握的。
適宜年齡:3-8個月
方法一:
動作方法:媽媽仰臥,雙手扶住寶寶腋下;寶寶站在媽媽的腹部,媽媽雙手向上將寶寶提起,寶寶的身體由直立漸成俯衝狀。
注意問題:動作應由慢到快,幅度由小到大。
方法二:
動作方法:媽媽坐在床邊,雙手扶住寶寶腋下;寶寶站在媽媽的雙腿上,媽媽身體後仰,寶寶成俯衝狀。
注意問題:注意觀察寶寶的表情,如果寶寶很興奮,可以反覆多次做。
方法三:
動作方法:媽媽坐在床上,雙腿併攏,寶寶趴在媽媽的小腿上;讓寶寶雙手平展,媽媽輕扶住寶寶的手,然後後仰。
鍛鍊寶寶的腹、背、大腿後部的肌肉力量、平衡能力;鍛鍊媽媽的腰、腹、腿部的肌肉力量及控制能力。
注意問題:當寶寶適應後媽媽可試著鬆開手。
適宜年齡:2-10個月
動作方法:寶寶趴在床上俯臥抬頭,媽媽一手托住寶寶的胸部,一手託握住寶寶雙腳,將寶寶托起來。應根據寶寶的發育狀況和適應能力在不同月齡調整托起的高度。在這個動作的基礎上,媽媽雙腳前後站立,使寶寶像飛機起飛那樣,從下向斜上方擺動。動作應從慢到快,動作幅度從小到大,讓寶寶逐漸適應。
寶寶適應以上動作後,使寶寶像飛機降落那樣,從上向斜下方擺動。動作應從慢到快,動作幅度從小到大,讓寶寶逐漸適應。
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