媽媽的知識

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二胎家庭教育：媽媽帶著大寶一起養二寶！

生二胎對家庭、社會、孩子都有好處生二胎，無論是對家庭、對社會，還是對孩子本身，都是非常有好處的。中國人養老，雖然在經濟上不完全依賴孩子，但是跟孩子在一起，能夠獲得精神上的安慰。所以有很多的失獨家庭，沒有了這種精神上...
職場媽媽如何加強親子關係

其實，與寶寶如何相處的技巧沒有誰能真正教你，因為你的孩子是獨一無二的，而他所期待的也是一個特有的媽媽。不要迷信所謂的育兒技巧，當你放鬆下來時，你就有了育兒的本能正如你意識到的，親子之間情感的交流與溝通才是最重要的...
產後媽媽怎麼通過這些動作瘦身

產後減肥動作一平躺，背部和腿部伸直。慢慢地吸氣，擴張胸腔。收縮腹肌，儘量將背部貼近地面，保持這一姿勢一會兒，然後放鬆。這種動作連續做五次。產後減肥動作二平躺，雙腿上屈，使身體和下腿保持近乎90度的角度，用肩膀支援著身體...
職場媽媽關於要不要生二胎的自述

網友媽媽的自述：從二胎新政策出臺的第一天起，我就不斷地收到簡訊——親戚朋友們紛紛祝我早日好“孕”。婆婆當然更希望我生個大胖小子，湊成一個“好”字，也圓了她一輩子的心願——抱個孫子。是的，我也知道多生一個孩子好處...
新手媽媽的護理知識

對於滿月的寶寶而言，降臨到人世間30天之後，他們又進入了另一個成長期。這個時候的寶爸寶媽們切不可輕易放鬆，因為從現在開始，寶寶需要好好地接觸大自然啦。因此，在天氣十分好的情況下，新手爸媽可以帶著寶寶出去多晒晒太陽。...
加油媽媽楊朔到底在第幾集出現及誰演的

成長劇《加油！媽媽》給帶來楊朔做為周南南的前男友，還展現一表人才和才華橫溢的模樣，而他跟周南南在大學時候經歷過愛情，還產生情投意合的現象，不過感情沒有修成正果，期間有袁文康出演的楊朔在第20集出現了。1加油媽媽楊朔...
職場孕媽媽眼睛疲勞怎麼辦

職場孕媽媽上班不舒服怎麼辦1.乾嘔噁心懷孕初期最常見的不舒服，就是動不動反胃噁心，一位孕媽媽表示，她的辦公桌離廁所很遠，已經很難受還要千里迢迢去廁所吐，更怕走來走去打擾同事，因此她會準備一些小塑料袋，真的很難受時就先...
職場媽媽的親子溝通小竅門

白天上班，晚上回家才能見到小寶貝，這是所有職場媽媽的心結。尤其是一想到“分離焦慮”、“親子依戀”這些名詞兒，媽媽們就感覺無法忍受！可是，社會就是如此，它也同樣需要女性的工作來推動發展，家庭就更是如此，它需要媽媽獲得一...
一般多久媽媽就沒有母乳了(可持續6個月到2年)

1、母乳餵養期的長度因媽媽和寶寶的個體差異而異。一般而言，大多數媽媽在哺乳期間可以持續生產母乳，通常可以持續6個月到2年。2、不過，如果媽媽決定終止母乳餵養，她可以在任何時候停止。當媽媽決定終止母乳餵養時，她的乳腺...
跑馬拉松對產後媽媽不容易，但在家做健身操也瘦身

今天整個朋友圈都被上馬刷屏，有朋友專程帶著兒子去給老公加油，看看她現場發回的照片。跑個馬拉松已經成為很多朋友追求健康的方式。確實，運動是最好的健康生活方式，不僅能擁有好身材，運動出汗還能讓身體分泌多巴胺，幫助身體...
新媽媽重返職場五大準備要點

新媽重返職場五大準備要點一、不過量進補，做職場佳人和小動物一樣，人類在妊娠期也為生育做了充分的準備，在身體裡儲存了足夠的營養。所以，產後進補過量的新媽媽將面臨肥胖的危險，影響以後的工作和生活。多吃水果和蔬菜，對新...
夢見死去的媽媽生命垂危的寓意

夢見死去的媽媽生命垂危意味著不必再為生活煩惱，你的身體很健康，會長命百歲。夢見死去的媽媽生命垂危的寓意11、夢見死去的媽媽生命垂危的周公解夢：吉凶指數：96（僅供參考）夢見媽媽（母親），代表你現在沒有什麼安全感，對於周遭的事...
新媽媽夏季瘦身完美攻略

Parents調查：哪個階段最容易長胖？孕期33%月子中17%剛出月子後不久25%產後兩三個月及以後25%做新媽媽的喜悅剛剛開始，可看到鏡子裡面自己走形的身材，眾多媽媽們又開始不知所措了。不過不必過於擔心，只要我們按照下面的三部...
新媽媽重返職場應學會跨過兩道坎

第一道坎原來的位子有人頂了去年剛升任部門經理的小C正打算好好幹出點成績時，她懷孕了。休產假的時候，她的位置被小馬頂替，聽說小馬乾得很出色，產後小C一直在為自己將來何去何從擔心。半年後，小C重返公司，老闆遲疑著說：“你...
職場媽媽如何提高母乳量

網友：寶寶現在120天，一直母乳餵養，沒有加過奶粉，現在上班三週工作不累，單位離家不遠，早晨8點多餵奶，每天中午回來再喂一次，下午4：30到第二天上班寶寶吃就喂，飲食上每頓都有湯和粥，上午下午各加一袋500毫升豆漿，晚上加一頓醪糟雞蛋...
媽媽情緒不穩定對孩子有什麼影響

媽媽情緒不穩定對孩子有什麼影響，如果要是母親情緒不穩定的話，孩子很容易出現懦弱、脾氣異常暴躁無法正常生活的現象，對孩子造成極大的影響，下面我們就一起來了解媽媽情緒不穩定對孩子有什麼影響。媽媽情緒不穩定對孩子有...
孕媽媽正確使用託腹帶常識

準媽媽小小懷孕後，參見孕婦學習班，發現學習班裡不少姐妹都穿上託腹帶。有的準媽媽說這樣可以保護胎寶寶健康成長，真的是這樣嗎？小小不放心，不知道自己是否也要穿上託腹帶，週末走訪了健康專家，專家這樣解答了託腹帶的功能和作...
孕媽媽分娩必讀關於陣痛小常識

一般而言，足月初產婦要每3～4分鐘陣痛1次（或頻率更高），才會有明顯的產程進展，所以最初的幾個小時不妨在家裡等待。但是如果覺得胎動減少或是收縮變強、出血量增加，就應立刻就醫。這裡提醒大家，生過1胎以上的經產婦，從開始有感覺...
產後重返職場困惑多新媽媽準備好了嗎

產後重返職場困惑多1、是否繼續工作可能以後幾個月內要做的最大的決定就是自己是否回去工作。需要花些時間考慮這個問題，找到一種夫婦雙方都適合的方式。2、選擇留在家中如果決定留在家中全職照看小寶寶，這也像工作一樣...
職場孕媽媽注意事項知多少

一、要儘量避免趴著午睡。懷孕的時候孕媽媽都會有嗜睡的現象，加上工作的疲勞，很多孕媽媽都會在午飯後在辦公室午睡一下。以前沒有懷孕的時候孕媽媽們一般都是趴在桌子上睡的，但是當孕媽媽的肚子逐漸大起來的時候就不能趴...
孕期媽媽飲食注意事項孕婦可以吃什麼不能吃什麼

孕期媽媽飲食宜吃什麼孕期飲食可以遵循每天吃葉酸、少食多餐、營養均衡、不吃生冷這四個孕期飲食原則。飲食要清淡，營養均衡，合理飲食，多休息，保持好心情，進行適量運動等，多吃水果，多吃蔬菜，補充足夠的蛋白質，以及維生素和微量...
夢見媽媽穿著舊衣服

不會逃避現實，對自己的責任與義務懂得自己扛起來。這兩天有必要犧牲遊樂，先盡義務為重，才能讓人對你另眼相看囉。不過卻也應避免不跟別人商量一下就擅自先下手為強，衝突可能就由此產生。先與他人溝通是絕不可或缺的，這兩天...
新媽媽健康瘦身的妙招

1.只吃一些低脂肪，你又很喜歡的食物。2.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺，會讓你不太想吃東西。3.在包裡、車裡和書桌裡都備有健康的小吃，比如一根香蕉，幾個橘子等。如果餓了，吃一些，那會讓你精力充沛。4.嘗試新的食物。嘗試...
孕期媽媽美容注意事項怎麼做？

避免一：痤瘡藥物（Acne），視黃醇（Retinols），水楊酸（SalicylicAcid）含有維甲酸（Accutane），雷廷—A（Retin—A）和四環素（tetracycline），這樣處方的抗痤瘡產品，懷孕時，是一定要避免的！因為，產品是通過高劑量的這些成分，來抑制消退痤瘡的致病細菌的...
新媽媽坐月子不能吃什麼食物

坐月子不能吃哪些食物1、辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便祕，進入乳汁後對嬰兒也不利。而且孕婦產後氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，並可傷津損血，...