鼻子不通气小妙招 简单实用7个做法
通过身边的朋友给你说鼻子不通的情况吧,那么,鼻子不通呼吸就变得困难了,还难受。日常生活中鼻子不通的情况还非常的常见,那么鼻子不通是什么原因,该怎么办呢?其实,鼻子不通与多种呼吸道几遍给有关,下面给大家整理了一些网上改善鼻子不通气的技巧方法,大家可以来了解下。
1鼻子不通气小妙招
鼻子不通气怎么办?简单实用7个做法,刺激一下,呼吸畅通了:
1、薄荷直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前,一般几分钟就可以使鼻子通气。
2、将半杯醋放入蒸锅里,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口,吸白醋蒸汽,数分钟后即可使鼻子通气。
3、葱白捣烂取其汁渗入药棉后塞进鼻孔,或将大蒜削成大小合适的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好直接塞入鼻孔,疗效也是立竿见影的。
4、按摩鼻子的两侧,直到有发热发烫的感觉的时候,鼻子不通气就会缓解了。
5、艾草揉成条状,轻轻插入鼻孔,稍等一阵鼻子就通气了。
6、煮白萝卜,用鼻子吸水蒸气,几分钟之后,鼻子即可通气。
7、爬楼梯或跑步,注意过程中一定不要张嘴出气,实在出不来气可以张嘴深呼吸1、2次,继续闭嘴跑楼梯或跑步,几分钟保证你鼻子畅通无阻。
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