怀孕后不能碰的食物有哪些
一位宝妈说起自己怀孕时的经历,自从怀孕开始胃口就特别好,而且总是容易饿。
孕早期有一天上班的时候说自己肚子饿了,同事就拿了一些小零食给她吃,就是一些干果之类的,种类很多,当时同时也不知道她怀孕的消息。
结果因为吃了这些零食,当天晚上就进了医院,还好孩子保住了。
这样的事情并不少见,所以孕妈们应该明白,女人怀孕以后在饮食这方面要更加的小心,不能随便吃东西。
女人怀孕后这3种食物最好别碰,对胎儿有害处,孕妈要清楚
1.甲鱼甲鱼是一种很滋补的食物,能够补血活血,滋阴强肾,用来补身体,无论是男人还是女人都是很适合的。
但是如果是怀了孕的女人就不一样了。
因为甲鱼活血的作用很强,可以疏通经络消散血块,而一般来说,活血作用好的东西都具有一定的打胎的作用,尤其是在孕早期胎儿还不稳的时候,孕妈最好别碰甲鱼,补身体的食材很多,不是非要甲鱼不可。
2.杏仁孕妈多吃一些坚果类的食物,更有利于胎儿大脑的发育,而胎儿大脑发育得好,以后也就会更加聪明。
所以很多孕妈都很喜欢买一些坚果当做是小零食。
可是坚果虽然好,但是种类比较多,不是所有的坚果都适合孕妇食用的。
比如杏仁就不适合孕妈,杏仁作为一种中药,药性“有小毒”,大人吃了没什么,只是胎儿还脆弱,很可能会受不了而因此受到伤害。
所以孕妈怀孕以后最好不要吃这一类“有小毒”的坚果。
3.山楂很多女性怀孕以后喜欢吃酸的,建议这些孕妈去吃一些梅子类的食物而不是去吃山楂。
对于女性来说,山楂是一种很健康的食材,可以补养气血还能够清理体内的毒素,但是对于怀孕的女人来说,这是一种很“伤胎”的食物。
如果是强壮的孕妈吃了一点可能没事,但是如果本身就比较虚弱的孕妈,吃一点都可能会出事,所以最好别碰。
山楂有补血的功效,也有活血散瘀的功效,同时,女性吃山楂还会刺激子宫引起子宫收缩,有可能引起而动胎气或者是引发流产。
这3种食物有很多人喜欢,但是却可能会“伤胎”,所以女人怀孕以后最好就别碰这些食物。
如果是那些购买的零食,孕妈要仔细阅读里面都包含什么成分,可别大意了。
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