中医美白 让你变美的中药方
美白专家支招
中医美白是要恢复皮肤自然健康的光泽、色调,协助机体及皮肤恢复自身功能运作,以消除因后天各种因内外因素导致的色素沉着。通过内服、外用、针灸、按摩、理疗、气功、膳食调理全身气血运行,打通淤滞,调养元气,还需要阶段性地调整药方。
内外并重,动静结合
1.薏米水净肤 生薏米有解脾除湿的功效,熬粥来喝可排水净肤。用煮沸后的薏米水洗脸有紧肤效果。
2.蔬果美肤 普通的黄瓜、西红柿、丝瓜,都是美白的上好材料, 除了吃,打碎搅拌均匀当面膜敷也很好。
3.忌吃得辛辣、过咸或过甜 辛辣食物过于燥热,会使大便干燥、口舌生疮;太甜的食物生湿生痰,伤脾;盐分多的食物增加心血管和肾脏负担。所以,肤色黯淡的人需以清淡饮食为主,配合高蛋白及多种营养素的均衡摄入。
4.在医生指导下服药 中药的说明书并非人人都读得懂,中药都有自己的适应症,症状看起来相似,但病理却有不同。当然,除了去医院,你还可以通过网络在线咨询,医生也都有资质的。
无论什么肤色,都可以很健康
1.妙用薏米 面部浮肿、脾胃不和,体质偏热的人可饮薏米水美白。做法是:将薏米放入榨汁机打碎,泡水放一晚,次日晨起煮熟,开锅关火,傍晚回家后再煮开,晾凉服用。
2.多用珍珠粉 自古以来,珍珠粉已被用于美白皮肤。不仅可以吃,也可以调在面膜里外敷。珍珠粉的品质需要专业人士评判,不过你至少应该了解要到大的药店购买,用手指捏起来极为细致,它的颜色纯白而均匀,不发灰,不泛黄。
3.敷柠檬黄瓜面膜 果蔬汁含高单位的维生素,建议以黄瓜为主,配少量柠檬打成果泥后敷脸。
4.敷甘草水膜 广泛用在美白产品里的甘草,可打碎泡水敷面,淡化色素斑点。
5.别用重金属盖斑膏 虽然盖斑效果明显,但对皮肤的害处更大,一定要避免。
-
脸部晒黑的6大美白秘方
1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三...
-
孕期或哺乳期可以美白牙齿吗?
孕期或哺乳期可以美白牙齿吗?因为研究证据不足,很难说清楚孕期或哺乳期美白牙齿对你发育中的宝宝是否有害。事实上,孕期或哺乳期牙医进行牙齿美白操作是违法的。在大多数药房可以看到非处方的牙齿美白产品,要注意有些美白成分可能造成牙釉质的永久伤害。网络广告上...
-
蒸脸让美白从毛孔抓起
秘诀1.热气蒸脸闭起双眼让脸盆里的蒸气暖呼呼的吹在肌肤上。这样的蒸脸方法非常简单,只要将热水注入耐高温的脸盆,就拿马上实施,将脸靠近利用蒸气来帮忙,大约蒸个3-5分钟即可。也能购买坊间有贩卖的蒸脸器,只要加水插电就能进行保养。秘诀2.热毛巾敷脸这个保养秘笈...
-
食材美白法令人吃惊
绝对吃惊,是要告诉你就地取材也能让皮肤快速美白。牛奶,黄瓜,蜂蜜,珍珠粉,香蕉,鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品,那是因为你无聊的时候,可以随便拿几样配在一起做面膜,而且效果也是非常好的。1、新鲜鸡蛋个,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液...