新生儿睡觉发出声音正常吗?怎样让宝宝睡得更安稳?
新生儿睡觉发出声音是怎么回事?睡觉对于新生儿来说是一天中最重要的事,但是父母有时会发现新生儿睡觉发出声音。那么,新生儿睡觉发出声音正常吗?为什么会出现这种情况?爸妈该如何对待新生儿睡觉发出声音呢?又该做什么来让宝宝睡得更安稳?
新生儿睡觉发出声音正常吗
新生儿睡觉发出声音是正常的,除非对生活造成影响,或者出现其他不合常理的情况,大家通常无需过于担忧。宝宝的睡眠分为多个状态,发出声音一般属于活动睡眠状态,这个时候宝宝并没有醒过来,父母不应打扰他。作为家长,只有多了解新生儿的各个睡眠状态阶段,然后才能更好的去照料宝宝,保证宝宝的睡眠。
宝宝的清醒和睡着可以根据自身状态分为6种状态:安静睡眠和活动睡眠是宝宝的两种睡眠状态;清醒状态则是安静觉醒、活动觉醒还有哭。除此之外,还有一种瞌睡状态,那是中间于睡眠和清醒之间的状态,又名瞌睡状态。
1.安静睡眠状态:孩子全身放松,完全处于睡梦中,眼睛处于闭合状态,只是在很少的时候会出现身体或嘴唇的抽动情况,一般不会有其他动作。且呼吸平和,有节奏。
2.活动睡眠状态:眼睛以闭合为主,偶尔会突然睁开又闭上,出现眼睑颤动,还可能看见眼球在眼睑下转动。除此之外,常会出现呼吸变快,身体颤动等现象,脸上还会各种表情,或笑或皱眉等等。彻底清醒前,宝宝一般都是活动睡眠中。
3.瞌睡状态:宝宝刚睡醒或者快要睡着时,会出现眼睛似睁非睁、眼睑颤动、眼神迷蒙、目光涣散、反应慢等现象,这些现象其实在告诉家长,孩子仍处于瞌睡状态中。此时,家长千万不要去打扰孩子,不打扰反而能让宝宝睡好觉。
为什么新生儿睡觉发出声音
新生儿的神经和呼吸系统还处于稚嫩状态,胸腔有限,能够储存的气体较少,所以呼吸会显得不够稳定。突然的响动容易惊吓到宝宝脆弱的神经,这也就能解释为什么新生儿睡觉时会出现各种奇怪的表现了。
除了上述原因,鼻涕也是造成宝宝睡觉有声音的原因之一。另外,喉咙有炎症也会使宝宝发出声音。妈妈一定要分清各个情况,搞清宝宝是否着凉。
新生儿睡觉发出声音怎么办
1.妈妈保持镇静
不惊慌失措是很重要的一点,妈妈只有保持冷静才能更好地照顾宝宝。
2.确认宝宝是否感冒
首先确认宝宝有无感冒症状,如流鼻涕、喉咙发炎、鼻子里有异物。若是宝宝并没有感冒,而且精神头很足,也不存在其他异常情况,则说明宝宝身体健康,妈妈们可以放心。
3.判定感冒轻重
如果孩子真的感冒了,妈妈要根据宝宝感冒的轻重程度,作出不同的处理。若宝宝感冒症状较轻,适合宝宝的感冒药就可以解决问题;若宝宝感冒症状严重,找医生做系统的检查比较有保障。
4.清理鼻内异物
若妈妈发现宝宝鼻子内有堵塞,要用医用棉签把鼻子清理干净。除此以外,还要保持宝宝所处环境的湿度。
5.谨遵医嘱用药
如果检查后发现孩子的上呼吸道或支气管被病菌侵入发生感染,请在医生的指导下为宝宝用药。另外,应多喂宝宝喝些温水,并让他注意多休息。
怎样让宝宝睡得更安稳
1.亮度正好:虽然比较暗的环境更利于宝宝的睡眠,宝宝也更易于在这样的环境中睡着。但不意味着要完全的黑暗,还是要留一点点的光线的。
2.准备好床铺:宝宝可能要父母抱着哄着才能睡着,一旦脱离父母的怀抱接触到床,可能立刻从睡梦中醒来。因此,最好提前整理好床铺,布置出舒适的环境,以便让宝宝继续甜美的梦乡。
3.轻轻拍哄孩子:当孩子在父母温暖的怀抱中睡着时,突然换地方宝宝可能不适应,容易被惊醒。这时,父母应该用手轻轻拍孩子,轻声哄他再次入睡。
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