【备孕男孩的方法】想生男孩要禁欲多久精子质量好 男性调理y精子质量

备孕男孩的方法

想生孩子的女性需要提前做好怀孕准备。做好怀孕准备可以生出更健康的孩子。有些女性更喜欢男孩，所以会咨询有经验的宝妈做一些怀孕准备，提高生男孩的概率。下面介绍一下备孕男孩的方法。

1.选择在年轻时怀孕。年轻的身体无疑是怀上男孩最有效的方式，因为年轻的男女双方都有更有利的条件怀上男孩。

2.选择在夏天怀孕。夏天的高温有助于怀上男孩，因为Y精子在夏天更有活力，所以有更高的机会和卵子结合，自然怀上男孩的机会更大。与此同时，女性在夏天的生殖能力会变得更强，怀上男孩的几率也会增加。

3.选择在排卵日怀孕。经过研究，科学家还发现，在排卵日怀孕的女性比生女孩更容易生男孩。排卵日怀孕可以有效提高生男孩的概率！

4.选择更好的怀孕准备方法。更好的怀孕准备方法可以有效地提高生男孩的概率，最明显的方法是调整体质。因为碱性体质恰好是Y精子最适合生存的环境，生男孩的概率自然会增加。

5.选择更好的同房方式。同房的方式也会影响生男孩的几率！如果在同一个房间里用最深入的方式来蛇精，可以有效缩短精子与卵子的距离，让精力充沛的Y精子更容易遇到卵子，自然提高生男孩的概率。

想生儿子怎么备孕比较好

想生男孩的孕前准备工作有不少，在备孕时期，要做到测量体温、服用天然钙、适当的禁欲、同房前用苏打水冲洗阴道等。如果想生男孩，就应该增加Y精子顺利与卵子结合的机会，以下的方法仅供参考。

1.基础体温测量：为了预测排卵期，每天早上用体温计测量基础体温。

2.服用天然钙：女性在怀孕准备的三个月内每天可以服用四种天然钙。

3.禁欲：女性排卵前5天需要禁欲，排卵前才能行房。

4.调节阴道酸碱度：排卵前三天用苏打水冲洗阴道，增强阴道碱性环境。

5.制造性高潮：同房制造高潮，女性宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动。

6.同房姿势：同房姿势选择站姿或后入式。这种姿势可以使阴茎更深，更容易将Y精子送入子宫，帮助Y精子与卵子结合。

7.吃碱性食物：碱性食物可以增强身体的碱性，即女性阴道可以分泌碱性物质，提高Y精子的生存率，有利于Y精子和卵子的结合。

8.吃中药偏方：有些地方有吃求子中药偏方等，对生男孩有一定的作用，但这种偏方还是因人而异，不能盲目使用。服用中药偏方前，最好经过医生的专业指导，不要滥用，以免给胎儿带来一些不适，影响胎儿的正常发育。

9.其他：生男孩的方法是改变同房的时间和方式。苏打水冲洗阴部等。根据网上生男孩女孩的预测，选择怀孕月份等。这些方法对生男孩不太科学，仅供参考，具体分析和个人情况。决定生男孩的是男人的Y精子，生男孩女孩的概率是一样的。不管生男孩女孩，都是自己可爱的宝宝，健康出生才是最好的。

想生男孩要禁欲多久精子质量好

想生男孩，排卵日前男方禁欲几天精子质量最好，建议3-7天即可。

1.在生孩子的时候，基于几天的精子活力是最好的，有产精周期，新鲜精子活跃7天，所以一周内精子活动的程度和数量应该是最所以禁欲3-7天比较好。

2.最近几天要用女方的排卵周期来计算，不能简单的评估或者禁欲几天，因为两个月的精子也可能导致怀孕。

3.男性怀孕准备要求3月内合理休息，注意饮食，戒烟限酒，规律作息，避免过度劳累，因为精子产生的最长周期是78天，也就是两个月，所以精子在三个月内的任何时候都可能导致女性怀孕，所以要注意三个月内。

怎么样才能怀上男孩呢

1.在准备生孩子之前，夫妻双方最好进行一次体检，了解自己的身体状况。除了常规的心、肝、血检，最重要的是进行生殖系统检查，可以更好的了解子宫和精子的质量，早发现早治疗。

2.如果女性朋友有过两次以上的流产经历或习惯性流产，最好不要担心生孩子。怀孕应推迟12个月以上，子宫恢复后再准备怀孕。

3.健康饮食。怀孕期间最好不要吃太油腻辛辣的食物，多吃绿叶蔬菜和时令水果，最好吃碱性食物，这样会增加怀男孩的概率。也可以咨询专业医生的中药调理男生哦！

4.保持运动，女生尽量不要经常穿高跟鞋，容易引起子宫前倾；最好不要跷二郎腿，这样也容易对女性身体造成不利因素。

5.不要喝酒或吸烟。众所周知，吸烟和饮酒对精子的活性有一定的影响。要保持精子的高活性，在女性排卵期更好地与卵子结合。

6.不要有心理压力。生孩子不是一蹴而就的。你必须一步一步地来。不要觉得如果你长时间没有怀孕，你会感到不好。也许怀孕什么时候会到来，保持愉快的心情生下来的宝宝会更漂亮。

男性调理y精子质量

男性调理y精子质量方法有哪些呢？健康饮食能提高精子质量，来详情了解一下。

1.精子生长需要营养供应。有些男人饮食单调，偏食，挑食，不喜欢动物性食物，长时间可以降低体内锌含量。男性缺锌会使性欲和性功能下降，精子数量下降30%~40%，甚至使人失去生育能力。锌含量高的食物，如鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生克、猪肉等。

2.食物中赖氨酸含量高是精子形成的必需成分，如鳗鱼、鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、海参、带鱼、墨鱼、山药、豆腐皮等。

3.为了精子质量，咸鱼、肉类加工品(如香肠、火腿)、腌制蔬菜要少吃。这些食物可能含有亚硝胺类化合物，是强致癌物。

4.避免烟酒影响精子质量。烟酒是精子的大敌。酗酒可能导致男性生殖腺功能下降，精子染色体异常，导致胎儿畸形或发育不良。