月经不调按摩哪里最好
我们都知道女性在来月经的时候肝脾肾以及冲任二脉关系非常的大,那么月经不调按摩哪里最好呢?下面小编就来为大家分享几个方法。
月经不调按摩哪里最好
1.子宫:在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。
2.三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,正坐,屈膝呈直角取穴。
3.涌泉穴:在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底2、3跖趾缝纹头端,与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
4.关元穴:在脐下3寸腹中线上,仰卧取穴,取穴时可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线分5等,从肚脐往下3/5处即是此穴。
这个几个穴位对于对月经不调、痛经有很好的疗效,对于平常的保健也起到很好的作用。
月经不调是什么原因
月经不调主要就是长期情绪抑郁、情绪紧张、压力大有关,服用紧急避孕药会导致当月月经提前或推迟,如果是经常服用紧急避孕药会长期出现月经不调的症状。月经不调还可能与不良的饮食和生活习惯有关。
月经不调是不是很难怀孕:不是
月经不调不会导致女性不孕,但是如果女性是长期的月经不调很容易引发其它严重的并发症,最后导致女性的生育能力遭受影响,而女性月经不调是因为卵巢问题或其它器质性病变引起的,如果不及时治疗就会导致女性不孕不育。
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