怀孕可以吃韭菜饺子吗，怀孕能吃韭菜饺子吗

1.可以。韭菜含有大量的膳食纤维可以促进肠蠕动缓解便秘情况，孕期雌孕激素高分泌抑制肠蠕动，常常出现便秘。

2.韭菜中丰富的维生素、挥发性精油、硫化物等成份都具有防止肠癌等养生保健功效。

3.韭菜当中的胡萝卜素和维生素，能够起到增强孕妇抵抗力、促进胎儿生长发育的作用。

4.韭菜当中的钙，可以补充孕妇的钙质需求，也能够促进腹中胎儿骨骼的发育。

5.但是韭菜饺子不宜多吃，如果吃的过多有加强子宫收缩的作用。